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羊杂碎补肝吗？听说吃啥补啥？
补充说明：羊杂碎补肝吗？听说吃啥补啥？
2015-07-08 07:56
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精选回答(3)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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您好；由于羊肝等含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A,维生素B、维生素C、钙、磷等等成分正常人可以吃。如果有痛风就不能食用。
2023-03-09 11:41
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杨永革 主任医师 威县人民医院
擅长：妇科，儿科
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您好；由于羊肝等含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A,维生素B、维生素C、钙、磷等等成分正常人可以吃。如果有痛风就不能食用。
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任素翠 护师 威县人民医院
擅长：月经不调、不孕不育
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羊肝含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、维生素C、钙、磷等成分。其中维生素A的含量较高。
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
