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心理上的创伤
补充说明：心理上的创伤
a******W 2015-07-12 13:03
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
心理上的创伤可能导致创伤后应激障碍、抑郁、焦虑、社交退缩和自我责备等风险反应。
1.创伤后应激障碍
创伤后应激障碍通常由经历或目睹重大创伤事件引起，个体对这些事件的记忆和重新体验会导致持续的心理痛苦。典型症状包括反复的闪回、噩梦以及高度的警觉性，严重时可能影响日常生活和工作能力。
2.抑郁
心理创伤可能导致神经递质失衡，特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，这两者都与情绪调节有关。长期的低水平可能会导致情绪持久地低落。患者可能出现兴趣减退、活力下降、睡眠障碍等核心症状，进而影响人际关系及日常活动。
3.焦虑
心理创伤会引起大脑杏仁核过度激活，杏仁核是负责恐惧和压力反应的核心区域。这可能导致长时间的情绪紧张和不安感。患者会感到持续的担忧、易怒、难以集中注意力等症状，这些都会干扰正常生活。
4.社交退缩
心理创伤可能导致个体对人际互动产生回避行为，以保护自己免受进一步伤害。社交退缩可能导致孤独感加剧、社会隔离，从而形成恶性循环，进一步加重心理健康问题。
5.自我责备
心理创伤后，个体可能会将自身的不幸归咎于自己的过错，这种负向思维模式称为“自动想法”。自我责备可能导致自尊心降低、内疚感增强，进一步削弱个体应对心理压力的能力。
如果遭遇心理创伤，建议寻求专业心理咨询师的帮助，如认知行为疗法或眼动脱敏再加工技术治疗，以帮助个体更好地处理内心的冲突和情感压力。
2024-02-06 03:13
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医生回答(4)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
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每个人在遭遇了负性事件以后，比如失恋、丧妻、离婚、伤并失业、家人离世……都会留下很深的伤痕，也会让我们沉浸在心理创伤中无法自拔。这个时候，往往我们非常想尽快地抚平心理创伤，回到正常的学习工作生活轨道上来。
2015-07-12 13:10
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
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能够称得上创伤的，本身就是对人意志力的一种考验，一些意志力强的人能够通过心理引导，在短时间内振作起来，恢复到以前的状态，投入到正常的生活工作中，一些意志力不是很强的人则需要更多的时间去淡化这份创伤，并且在一定时间内，自身的生活工作受到一些影响，但无论哪一种，最终都能随着时间而恢复
2015-07-12 13:10
举报荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
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心理学知识起到的作用仅仅是引导，根据求助者自身的情况，采用不同的咨询方案进行情绪上的引导，对于求助者的心理创伤，一个需要时间来淡化，第二也需要求助者自身的意志。
2015-07-12 13:10
举报闵春水 主治医师 三甲
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• 不要隐藏感觉，试着把情绪说出来，并且让家人与孩子一同分担悲痛
• 不要因为不好意思或忌讳，而逃避和别人谈论的机会，要让别人有机会了解自己
• 不要勉强自己去遗忘，伤痛会停留一段时间，是正常的现象
2015-07-12 13:10
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁症。
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本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
