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三高可以吃水潺吗,有什么好处吗?
补充说明:三高可以吃水潺吗,有什么好处吗?
2021-07-13 09:37
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精选回答(1)
你好,所谓的三高一般是指高血压,高血脂和高血糖,有三高的人可以吃水潺的。有三高的人建议少吃动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子、肥厚油腻、油炸的食物,也要严格限制各种甜食,包括食用糖、糖果、甜点心、和各种含糖饮料,戒烟限酒,注意适当的运动,例如快走、打太极拳、慢跑等。
2022-09-26 22:43
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。