发病时间:不清楚
怀孕可以吃番石榴吗
补充说明:怀孕可以吃番石榴吗
x*****n 2015-07-18 16:09
我要咨询
精选回答(1)
怀孕期间可以适量食用番石榴。
番石榴是一种营养丰富的水果,富含维生素C、纤维素等。怀孕期间适量食用可促进消化系统健康,增强免疫力。但需要注意的是,番石榴糖分较高,对于妊娠期糖尿病患者或存在血糖控制不佳者,需注意控制摄入量以避免影响血糖水平。
孕期饮食需均衡且多样化,除番石榴外,还可适当进食苹果、香蕉等新鲜水果。
孕期中,为确保母婴健康,建议定期进行产前检查,并遵循医嘱调整饮食结构。
2024-03-11 18:13
举报医生回答(1)
怀孕期间可以适量食用番石榴。
番石榴是一种营养丰富的水果,富含维生素C、纤维素等。怀孕期间适量食用可促进消化系统健康,增强免疫力。但需要注意的是,番石榴糖分较高,对于妊娠期糖尿病患者或存在血糖控制不佳者,需注意控制摄入量以避免影响血糖水平。
孕期饮食需均衡且多样化,除番石榴外,还可适当进食苹果、香蕉等新鲜水果。
孕期中,为确保母婴健康,建议定期进行产前检查,并遵循医嘱调整饮食结构。
2015-07-18 16:17
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。