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纤体霜真的可以瘦腿吗？有没有副作用
补充说明：纤体霜真的可以瘦腿吗？有没有副作用
2015-07-19 15:44
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
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纤体霜一般是可以瘦腿的，但是可能会有一定的副作用。
纤体霜的主要成分是维生素E、苦杏仁油、红花油等，能够起到抑制皮脂腺分泌的作用，也能够减少皮下的油脂分泌，从而达到瘦腿的目的，但是如果长期使用，可能会对皮肤造成一定的刺激，从而出现皮肤发红、瘙痒等症状。如果在使用期间，皮肤组织出现了不适症状，需要及时停止使用，以免给皮肤带来严重的损伤。
如果想要瘦腿，还可以通过适当锻炼的方式进行改善，比如慢跑、打羽毛球等，从而加速体内的新陈代谢，促进体内脂肪的燃烧，也可以达到瘦腿的目的。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃脂肪含量偏高的食物，比如炸鸡、汉堡等。
2023-07-22 05:20
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石家生 医师 凤凰肿瘤医院
擅长：肿瘤科常见病的治疗，肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。
提问
减肥是需要长期的检查的，所谓减肥产品或是药物对健康危害是很大的，同时效果也是有限的，不要听信广告吹嘘的那样的，还是健康减肥吧
2016-10-10 20:01
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赵卫强 副主任医师 威县章台中心卫生院
擅长：赵卫强，毕业于河北医科大学医疗系临床医学专业，一直从事临床工作20余年。
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有可能刺激皮肤的，这种主要就是燃烧脂肪的，可以暂时局部起到一定效果。建议你自己平时多运动下,饭后散散步,不要每天坐着。
2015-11-19 20:48
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
