发病时间：不清楚
脸色暗沉，身体晒黑，吃什么比较好
补充说明：脸色暗沉，身体晒黑，吃什么比较好
T******6 2015-07-19 16:29
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精选回答(2)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
建议每天牛奶一杯，鸡蛋一个绿叶菜菌类食物一周2次鱼塘干果坚持15天面色就改善每天2颗大枣就可以的。
2015-07-19 16:31
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朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
提问
您好，您的描述情况晒黑的情况是属于正常的状态情况。暗沉的情况发照片看下。
2015-07-19 16:30
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