发病时间：不清楚
考前焦虑症
补充说明：考前焦虑症
a******W 2015-07-19 22:56
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精选回答(2)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
考前焦虑症可能是由于压力过大、遗传因素、个人心理特质、应激事件刺激、激素水平异常等原因所引起的，患者可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、压力过大
如果在考前个人压力过大，可能会导致精神紧张，从而引发焦虑症。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、遗传因素
如果父母双方或一方患有焦虑症，可能会导致子女受到遗传因素的影响，从而出现考前焦虑症的情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、个人心理特质
如果患者本身性格比较内向、敏感，可能会比较在意自己的成绩，从而出现考前焦虑症的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、应激事件刺激
如果考前个人受到应激事件的刺激，可能会导致精神过度紧张，从而引发考前焦虑症的情况。建议患者可以适当调整心情，可以多与家人朋友沟通交流，也可以多听一些舒缓的音乐，有助于缓解不适症状。
5、激素水平异常
如果患者在考前经常熬夜，导致体内激素水平异常，可能会诱发考前焦虑症。建议患者可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2019-01-17 20:32
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医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：心脑血管，妇产科，综合内科，感染性疾病，中西医药物搭配以及禁忌！
提问
你好，根据你提供的问题考虑，你目前发现自己在每次考试前都有出现一些焦虑的情绪。这种焦虑感考虑和你的心理过度紧张是有关系的，也可能会导致你出现一些考试失利而造成的因素是有关系的。目前要改善这种临床症状的话，建议你在每次考试之前要放松心情的，不要过度的紧张感。而且在学习方面首先要学会合理的发泄调解自己的心理状态，的缓解学习压力，抗自己的心态，听一些舒缓的音乐，多散散心，而且和朋友迅速，这都是一些很好的发泄方式的，只有将自己的心理调节得好好，才能够以正确的心态来面对考试的。
2018-11-13 16:23
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医生回答(2)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
考前焦虑症表现为在考试前出现明显的焦虑、紧张、心悸、失眠、消化不良等症状。如果症状严重或持续影响日常生活，建议寻求心理医生的帮助。
1.焦虑
考前焦虑症患者由于面临考试而产生的压力和预期的心理负担导致大脑皮层兴奋性增高，进而出现焦虑的症状。焦虑情绪通常表现在个体对即将到来的考试感到担忧和不安，内心体验为对未来不确定性的恐惧。
2.紧张
考前焦虑症患者的自主神经系统会处于高度激活状态，交感神经兴奋会导致肌肉紧张，从而引发身体上的紧张感。这种紧张可能伴随着出汗、手抖等生理反应，尤其是在面对考试时更为明显。
3.心悸
考前焦虑症患者可能会因为心理压力过大而导致交感神经兴奋，使心跳加快，从而产生心悸的感觉。心悸往往被描述为心脏跳动过快或不规则，可能是考前焦虑症的核心症状之一。
4.失眠
考前焦虑症患者的大脑皮质功能过于活跃，持续的思维活动使得大脑得不到休息，从而影响睡眠质量。失眠通常表现为难以入睡、易醒或早醒，这进一步加剧了考生的疲劳和压力感。
5.消化不良
考前焦虑症患者体内激素水平变化可能导致胃肠运动减慢或胃酸分泌增加，进而引起消化不良。消化不良可表现为腹部不适、恶心、呕吐等症状，长时间的压力也可能导致食欲减退。
针对考前焦虑症的相关症状，建议进行心理咨询以评估焦虑程度。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗如舍曲林、帕罗西汀等。考生应保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠时间，并通过放松技巧如深呼吸来减轻考前压力。
2024-02-15 15:32
举报姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
随着考试临近，不少学生相继出现一些奇怪“状”，一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。这是因为接连几次考试失利而造成的。 害怕再失败，心理过度紧张就会出现考试时怯场，这是一种较严重的考试焦虑状态。焦虑是一种常见情绪反应。这是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。其主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状，其焦虑并非由实际威胁所引起，考前焦虑症或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。比如，亲人没有像往常一样准时回家，又没有任何信息反馈，家人为此感到紧张、担忧、期待的心情，出现焦虑的情绪反应。而对考试正当的情绪反应应该是：对完成任务充满信心，关注面临的任务，最大限度地发挥完成任务所需的技能。国家中欧国际心理健康机构表示考试焦虑有三种基本成分：认知成分以担忧为特征，由消极的自我评价或他人评价形成的意识体验。智能发挥受到限制，注意力不集中，思维阻滞，知识点提取慢，记忆的准确性差，所以答题犹豫，联想狭窄。
2015-07-19 23:04
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
