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晒伤了怎么办
补充说明：晒伤了怎么办
a******W 2015-07-21 10:27
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
晒伤后可以采取冷敷、保湿霜涂抹、抗组胺药、皮肤外用激素膏、口服维生素C和E等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损皮肤上，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀、发红等症状，并提供即时舒缓效果。
2.保湿霜涂抹
选择无刺激性且具有修复作用的保湿产品，在晒后立即涂抹并持续使用数日。保湿能促进表皮细胞再生及修复损伤组织，并减轻因干燥引起的不适感。
3.抗组胺药
按医嘱服用非处方抗组胺药物如苯海拉明片、氯雷他定片等。这类药物能够阻断组胺受体，从而减少瘙痒和红斑；适用于轻度至中度晒伤。
4.皮肤外用激素膏
在医师指导下适量涂抹含弱效至强效激素成分的乳膏如氢化可的松软膏、卤米松乳膏等。此类药膏能迅速控制炎症反应，但长期大面积使用需警惕副作用风险。
5.口服维生素C和E
根据医生建议调整剂量并在餐后服用以减少胃肠道不适发生率。维C与维E分别具有抗氧化及促进伤口愈合作用，适合辅助治疗轻微晒伤。
晒后应注意观察有无异常表现，如出现水泡或严重疼痛等情况应及时就医处理。日常生活中应做好防晒措施，如外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，戴遮阳帽或太阳镜等，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2024-03-06 17:19
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晒伤了怎么办？适当地晒晒太阳，能够帮助人体获得维生素D，促进人体摄取和吸收钙，防止缺钙引起的各种疾病，还可有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。但晒太阳要选择合适的时段，若过度接受紫外线照射，轻则遭受“皮肉”之苦，重则引发皮肤疾患。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动必要的防身秘籍。清洁
，晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露；尽量使用冷水或温水，避免用热水。晒伤了怎么办？保湿，如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生处理，免得皮肤受到其他感染。
晒伤了怎么办？外敷、内服疗晒伤，黄瓜榨汁 皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。芦荟蛋白 将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。西瓜皮蜜糖用西瓜皮煮汤，具清润效果。曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
2015-07-21 10:35
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
