发病时间：不清楚
经常说梦话自己却不知道怎么办
补充说明：经常说梦话自己却不知道怎么办
2015-07-23 08:04
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
经常说梦话自己却不知道可能是生理因素导致的，也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致，需要根据引起的原因对症治疗。
1、生理因素
如果患者在睡觉前情绪过度紧张、激动或者饮用了咖啡、浓茶等刺激性饮品，容易导致大脑神经兴奋，可能会出现说梦话的现象，但是不会出现其他不适症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过度担心，也不需要特殊治疗，患者可以通过转移注意力的方法进行改善，睡前也可以喝一杯牛奶，有助于睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱是长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，患者可能会出现睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、多梦等，还可能会出现经常说梦话的情况。患者可在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善。
3、植物神经紊乱
植物神经紊乱可能是心理社会因素、遗传因素、生物因素等原因导致的，患者会出现头晕、视物模糊、晕厥、失眠健忘、胸闷、心慌、烦躁、月经不调等症状。患者可在医生的指导下口服维生素B6片、盐酸片等药物进行治疗。
除了以上原因以外，还可能是脑供血不足、脑梗死等原因导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-27 04:27
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
你好朋友，很高兴为你解答。晚上做梦说梦话，很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，会有成对的诉说，个别人说梦话，有人插嘴他可以对答，有的说梦话听不清楚。说梦话的内容往往与平时的思维相仿。白天所做的事情，经常夜晚说出来，多因为是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致的原因。适当调节一下生活节奏，缓解压力调理营养。不熬夜。早睡早起。
2018-12-12 15:09
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谷名瑜 一级心理咨询师 荣县旭阳镇李家沟村卫生室
擅长：擅长运用中医理论，治疗各种常见病和多发病（胃病、肝胆、肾病、妇科）
提问
根据患者的描述，从中医来讲，患者是由于中气不足，以至于不能自由心火，引起的多梦，易忘，建议你选用中医进行治疗
2015-07-23 08:49
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
补中益气丸(水丸)
补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱，中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
