首页> 男科> 性能力> 怎么能延长性时间

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

延长性时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、局部麻醉药、激素治疗等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.行为疗法
行为疗法通常包括认知重构、放松训练和刺激控制技术,通过心理咨询师指导,在一定周期内完成。此方法旨在改变对射精的错误认知及紧张情绪,减少压力,从而延长性生活。适合因心理因素导致早泄者。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林等需遵医嘱定期服用,其作用机制是调节大脑神经递质平衡。这些药物能减轻由焦虑引起的性功能障碍。目标明确且副作用相对较小时可考虑使用。
3.镇静剂
镇静剂如可通过口服给药,具体用法遵循医师建议,主要作用于中枢神经系统。这类药物能够暂时抑制中枢神经系统过度兴奋状态,有助于缓解紧张感,间接延长性交时间。
4.局部麻醉药
局部麻醉药如利多卡因乳膏可在性交前涂抹于阴茎表面,按说明书指示使用。此类药物通过降低阴茎敏感度来延长射精时间。适用于轻至中度早泄患者。
5.激素治疗
激素治疗涉及内分泌专家评估后开具处方,可能包含睾酮替代疗法或其他方案。针对低睾酮水平引起的性功能问题有效。改善生理状况有助于提高性欲和持续时间。
在选择治疗方法时,应综合考虑个人健康史、药物相互作用等因素。同时,保持良好的生活习惯,如规律运动和均衡饮食,也有助于提升性生活质量。

2024-02-01 00:22

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医生回答(4)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,建议你到医院检查睾丸B超,看看是不是睾丸炎症引起的,多次性生活,是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。多次性生活对健康是不利的。
  1.对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗。久之,必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。
  2.由于性冲动的连续与多次发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累反而会引起性功能衰竭,造成性功能的“未老先衰”。
  3.男子经常多次性生活,会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。这就埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。祝你健康!

2015-07-25 11:36

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刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

刺激阴茎法:手动或自己爱人帮你的阴茎坚硬起来,然后停顿一段时间,使其软去,然后再刺激硬起来,然后再软去,反复数遍,可使龟头敏感性降低,可以延长性交时间适当控制性生活的频率 可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.同时建议口服六味地黄丸+金锁固经丸

2015-07-25 11:36

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林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重,应引起重视和及早治疗.治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康

2015-07-25 11:36

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廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一次性交持续的时间长短并不重要,关键是双方的性感受,只要双方都能得到性兴奋的满足和愉悦,即是完美的性生活.从来没有哪个性学家规定过性交应持续多长时间.对有些夫妻来说,性交只有1分钟,双方都感觉很好,很满足,而以另一些夫妻来说,可能要持续数分钟甚至十几分钟才觉得满足.这是个体差异,不必强求一致.不少男子是以时间来衡量自己的性能力的,实际上,性生活的质量更为重要.性交时间,一般不超过30分钟为宜.

2015-07-25 11:36

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疾病百科

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阴道痉挛 (性交恐惧症)

阴道痉挛(vaginismus)是一种性心理及性生理障碍综合征,又称性交恐惧症。系指在预感或事实上向阴道插入阴茎或一种替代物时,围绕阴道外1/3的肌肉,包括会阴浅横肌、深横肌、肛提肌,大腿内肌群发生不自主的痉挛性收缩,以致产生性交疼痛或性交不能进入。但性唤起多无困难,阴道滑润作用正常,对非性交活动可能感到满意和愉快,性高潮反应正常。

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