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密集恐惧症怎么治疗
补充说明：密集恐惧症怎么治疗
a******W 2015-07-26 23:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
密集恐惧症可以通过认知行为疗法、系统脱敏法、暴露疗法、心理干预、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者识别并改变错误观念及思考模式。此方法有助于改变患者对密集物体的看法，减少焦虑反应。适合改善因错误观念引起的密集恐惧。
2.系统脱敏法
系统脱敏法通过渐进式暴露于触发密集恐惧的情境中，配合放松技巧来减少其对这些情境的回避。此法旨在帮助个体逐渐减少对其认为威胁性或不舒服的事物的回避行为。适用于缓解由特定环境诱发的密集恐惧。
3.暴露疗法
暴露疗法涉及将患者逐步引入他们害怕的密集场景中，以减少对其的回避和焦虑。该方法利用了习惯化原理，即反复接触某事物会降低其引起的情感反应。适用于减轻由于实际接触密集物体而产生的恐惧。
4.心理干预
心理干预可能包括面谈、角色扮演或其他技术，以帮助个体了解并管理他们的恐惧。此措施有助于提高对密集物体的认知理解，从而减少相关恐惧。适用于处理源于知识不足导致的密集恐惧。
5.药物治疗
药物治疗可能包括抗抑郁药或抗焦虑药，如舍曲林或氟西汀，需遵医嘱服用。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善情绪状态和减轻焦虑。对于存在明显焦虑症状的密集恐惧患者有效。
密集恐惧症患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，以免加重不适症状。
2024-01-04 14:04
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医生回答(4)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
出现严重性密集恐惧症应该通过中医的方法来进行治疗，并且在生活中也许要您按照下面的方法来进行自我克服 1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
2015-07-26 23:55
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
密集恐惧症是一种心理疾病，又叫密集物体恐惧症，主要是对密集物体进行恐惧、敏感、严重时会头晕、恶心，头皮发麻等。密集恐惧症产生的原因有很多，主要还是因为心理上的不良情绪，再加上一些成长环境、人生经历、心理素质等因素。对于严重的密集恐惧症患者，需要进行心理治疗来调整，而轻微的密集恐惧症可以自我调整，通过系统脱敏慢慢的调整过来，克服对密集物体的恐惧焦虑心理。对于密集恐惧症的治疗，一般来说如果对工作和生活的影响不大，那么是不需要治疗的，只需要多进行一些积极的心理暗示，适当的放松训练来调整自己的紧张焦虑情绪就可以。如果对工作和生活的影响大，也可以进行行为疗法与森男疗法来调整。
2015-07-26 23:55
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
：1首先对患者的病症先进行确诊：建议患者要注意到新立医院进行检查，一般患者在接触密集类物体会产生焦虑、紧张不安、恐惧等情绪的话应该就可以确诊了，患者会极其逃避此类物体。2药物治疗密集恐惧症：对于发病期间出现的不适可以辅助药物治疗，但是不能过于依赖药物了，建议患者到医院检查确诊后根据密集恐惧症的严重程度选择适合的药物，提醒您这类药物有可能会有一定的副作用。3行为治疗密集恐惧症：患者可以暂时先不接触密集类物体，然后可以在心里想象一下，如果习惯了，对这种东西的抗拒感就没有那么强了，另外，就是要自我心理调理，暗示自己一定可以战胜心理疾病的。
2015-07-26 23:55
举报叶元兴 主治医师 三甲
提问
密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。在精神科来讲是一种神经症，这种一般都是由于心理创伤所造成的，关于它的治疗，有脱敏疗法，就是越是害怕就越要尝试，慢慢的知道原来也没那么恐怖就能够接受了，当然也有可能是更加的接受不了了。还有就是放松治疗加心理治疗，还有催眠疗法都很好，您可以到正规诊室接受系统治疗，祝您早日康复。
2015-07-26 23:55
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
