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孕妇绿豆汤
补充说明：孕妇绿豆汤
a******W 2015-07-27 18:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
绿豆汤、红豆汤、薏米粥、莲子羹、银耳汤均为常见的消暑饮品，对于孕期女性可能具有一定的利水消肿效果。但需注意的是，这些食物并不能替代医学治疗，若存在水肿等问题，应及时就医。
1.绿豆
绿豆具有清热解毒的功效，适量饮用绿豆汤可以缓解孕期上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。但是绿豆性寒凉，过量食用可能会引起腹泻等不适症状。此外，对于脾胃虚弱的孕妇来说，长期大量摄入可能加重病情。
2.红豆
红豆含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。但需注意的是，红豆属于易产气食物，过多食用会导致腹胀、排气增多的现象发生。
3.薏米
薏米有利水消肿的作用，若孕妇存在下肢水肿的问题，适当进食薏米有助于减轻水肿现象。但由于薏米性质偏寒凉，因此不建议孕妇空腹食用，以免引发或加重胃部不适。
4.莲子
莲子具有养心安神的功效，如果孕妇存在失眠多梦的症状，则可适当喝些莲子粥来帮助改善睡眠质量。但需注意的是，由于莲子中含有较多的淀粉，因此糖尿病患者不宜多吃，以免导致血糖波动。
5.银耳
银耳富含天然胶质以及多种氨基酸成分，适量食用能为身体补充营养物质，还有助于提高机体免疫力。但要注意的是，对银耳过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，上述提及的所有食物均需要控制摄入量，尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇而言，更应该合理安排饮食，以减少对自身及胎儿的影响。
2024-03-13 10:18
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
孕妇 绿豆汤，绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。每100克含蛋白质22.1克，脂肪O.8克，碳水化合物59克，粗纤维4.2克，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克，维生素B2 0.12毫克，烟酸1.8毫克。所含蛋白质主要为球蛋白类，其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少，绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酞肌醇、磷脂酸甘油、磷脂酚丝氨酸、磷脂酸等。孕妇 绿豆汤，清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。
2015-07-27 19:00
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免疫力降低是指因为过度疲劳，过度耗资身体资本或者因某种原发疾病而导致的机体免疫系统的功能下降，从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病：妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 阴沟肠杆菌感染 网膜扭转 艾滋病 感冒
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 餐后血清锌浓度反应试验 动脉血气分析
就诊科室：内科
