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孕妇可以吃蒜苗吗
补充说明：孕妇可以吃蒜苗吗
a******W 2015-07-27 21:49
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精选回答(1)
房勇 主任医师 肥城矿业中心医院
擅长：早孕、流产、宫外孕、妊娠期糖尿病、妊高症、前置胎盘、羊水过少、顺产、剖宫产；宫颈糜烂，阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调等。
提问
孕妇一般可以适量吃蒜苗，但不建议过量食用。蒜苗含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。蒜苗含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于预防和缓解便秘的情况。蒜苗含有大蒜素，具有一定的抗炎杀菌作用，孕妇适量食用可以辅助提高机体免疫力。但蒜苗属于辛辣刺激性食物，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康，也不利于胎儿的生长发育。
在怀孕期间，建议孕妇饮食多样化，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时，孕妇应避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰激凌等，以免引起不适症状，影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-25 06:03
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医生回答(2)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量吃蒜苗。
蒜苗富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有助于促进消化与排泄，改善孕期便秘症状。但因其具有一定的刺激性，所以建议在孕期适量食用。
孕期胃肠道功能减弱或存在妊娠期糖尿病时，应减少蒜苗摄入量或避免生食。
对于蒜苗过敏者或有消化道疾病史者，需谨慎食用以避免不良反应发生。孕期饮食中还应注意均衡营养，并定期进行产前检查。
2024-02-12 14:10
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以吃的没有问题。只是蒜苗吃多了会对胃口不好。所以根据自己肠胃的功能自己斟酌。但要适量！一天三餐不能超300克。 没有影响 ，不过对于孕妇来说，不管吃什么都要适量，建议少吃一些辛辣的食物。孕妇是可以吃蒜苗的，孕期间多吃一些蔬菜和水果是比较好的，不要吃生冷辛辣刺激的食物。考虑是怀孕后饮食的情况，种情况考虑是不建议吃的，这种情况是可以影响怀孕的。孕妇可以吃蒜苗吗孕妇是可以吃蒜苗的，怀孕期间多吃一些蔬菜和水果是比较好的，不要吃生冷辛辣刺激的食物。孕妇可以吃蒜苔的，不会对胎儿产生影响的，不必担心。因为蒜苔是营养成分很高的，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、孕妇可以吃蒜苗吗烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等等。所以，孕妇是可以吃的。但是，一般不建议多吃，因为有可能导致上火。孕妇是可以食用蒜薹的，不过在食用之前需要用水充分浸泡，这样可以有效减少蔬菜的农药残留。
2015-07-27 21:57
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
