发病时间：不清楚
头昏怎么办
补充说明：头昏怎么办
a******W 2015-07-29 21:06
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
头昏可以通过生活方式调整、非处方镇痛药、抗组胺药、维生素补充、睡眠管理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息，每日摄入新鲜蔬菜水果。通过改善生活习惯来提高身体整体健康水平，减少因不良习惯导致的头晕发生频率。
2.非处方镇痛药
非处方镇痛药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的头痛和头晕。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻头部血管扩张引起的不适感。
3.抗组胺药
抗组胺药如苯海拉明可口服用于缓解由过敏反应引起头晕。组胺是引发过敏反应的介质之一，抗组胺药能阻断组胺受体，从而抑制其活性。
4.维生素补充
维生素补充可能涉及多种维生素制剂，如复合维生素片，具体用量需依据产品说明书确定。某些缺乏特定维生素可能导致头晕，补充相应维生素有助于纠正不足状态。
5.睡眠管理
睡眠管理包括建立规律作息时间表，优化睡眠环境及睡前放松技巧。保证充足高质量睡眠有助于恢复大脑功能，减少因睡眠障碍所致头晕发作概率。
面对持续性头晕症状，建议患者及时就医进行全面的身体检查，以便排除潜在的严重疾病风险。日常生活中，应保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重头晕的症状。
2024-01-04 15:11
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医生回答(4)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地敲打，其实，这就是刺激头部的两个重要的养生穴位：印堂和神庭。另外，头痛头昏，按摩这两大养生穴位，疗效显著。按摩印堂穴和神庭穴位，对消除头痛头昏、恢复大脑活力有异曲同工之妙。如果同时按摩这两大养生穴位，则互相补益，效果更佳。神庭穴属人体督脉，刺激此养生穴对神经系统有治疗作用。神庭穴在印堂穴上面，发际正中直上半寸左右，按揉方法与印堂穴相同。饮食不节，损伤脾胃，脾胃虚弱，气血生化无源，清窍失养而作眩晕；或嗜酒肥甘，饥饱劳倦，伤于脾胃，健运失司，以致水谷不化精微，聚湿生痰，痰湿中阻，浊阴不降，引起眩晕。
2015-07-29 21:14
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
注意头昏和眩晕的区别，病人发病时感到天旋地转，也可感到周围景物左右摆动，或上下浮动，称为眩晕，是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。如感觉到自己在空间内转动 (称为主观性眩晕 )，或者周围的东西围绕自己在转动 (称为客观性眩晕 )，往往伴有平衡能力的丧失。最常见的是晕动病，即晕车、晕船、晕机等，这是由于内耳迷路不适应强烈的机械震荡所致。发病时两眼紧闭，双手握床，惟恐从床上摔下来，伴恶心呕吐，严重时口吐苦水，腹痛腹泻，面色苍白出冷汗等。症状虽严重，但病人意识清醒，是内耳疾病所特有的症状。
2015-07-29 21:14
举报李敏华 主治医师 三甲
提问
其引发的原因常有贫血、睡眠差、紧张、脑梗塞、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心血管病、高脂血症、高度近视等，可涉及多个学科，并常伴有其它症状。比如高血压病人发病时的感觉、睡眠不足及饮酒过量的头昏沉沉的感觉；久蹲、久坐突然站起感到双眼发黑，眼冒金花，站立不稳或某种原因导致短暂意识丧失，突然摔倒等，也不是眩晕而是晕厥。无论是头晕或是晕厥都是由各种与中枢神经系统相关的疾病引起。注意头昏和眩晕的区别。眩晕是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。它是一种主观感觉障碍，通常无意识障碍。
2015-07-29 21:14
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头昏是脑神经失调的一种表现。具体原因可能是血液循环不畅、缺氧、低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调。自我感觉头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。双眼发黑，眼冒金花，站立不稳或某种原因导致短暂意识丧失，突然摔倒等，临床上一般采用透脑宝正丹来治疗。按摩印堂穴和神庭穴位，对消除头痛头昏、恢复大脑活力有异曲同工之妙。如果同时按摩这两大养生穴位，则互相补益，效果更佳。
2015-07-29 21:14
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
