发病时间：不清楚
孕妇可以吃山楂吗
补充说明：孕妇可以吃山楂吗
2021-07-30 14:13
我要咨询
精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
孕妇一般可以吃山楂，但要注意适量食用。山楂是一种营养丰富的水果，富含多种有机酸、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物等营养物质，具有健胃消食、增强食欲、活血化瘀等作用。孕妇在怀孕期间适量食用山楂可以增强食欲，促进胃肠道蠕动，改善孕妇在孕期便秘的情况。此外，山楂还具有活血化瘀的作用，适量食用可以促进孕妇的血液循环，预防孕妇在孕期出现不适症状。因此，孕妇一般可以吃山楂。但要注意适量食用，以免过量食用刺激胃酸分泌过多，引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。另外，如果孕妇患有胃肠道疾病，一般不建议食用山楂，以免加重病情。
孕妇在怀孕期间，要注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时到正规医院就医治疗。
2022-09-13 22:12
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
