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医生回答(2)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如何丰胸 第1招——夹书丰胸   招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。   成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸   招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招——呼吸丰胸   招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

2015-07-30 16:18

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,看了你的情况,感觉你身材偏瘦,胸部当然就不会太丰满,要想丰胸,就不能太节食. 你今年已经20岁,胸不发育基本完成,适当锻炼胸大肌,适当按摩乳房对胸的进一步发育. 胸部的大小跟遗传有很大关系,如果自己的母亲或者姑姑的胸不也不是很丰满,普通的方法就没有多大效果了.就只能借助医学方法了,现在常用的丰胸技术主要是自体脂肪移植丰胸和假体丰胸.

2015-07-30 16:17

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疾病百科

疾病百科

丰胸 (隆胸,乳房增大手术)

隆胸,是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入,可以增加乳房的体积,改善其形状和对称性,使胸部更加丰满,以创造青年女性的人体美。

  • 手术时间:一般需要一个小时左右

  • 注意事项: 1、及时决定隆胸术切口及成都假体隆胸植入的层次,切口可选择腋窝切口,乳房下皱襞切口,乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。 2、认真了解为你实施隆胸术...

  • 医院参考价:¥1200

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