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孕妇可以吃山楂吗
补充说明：孕妇可以吃山楂吗
2021-07-30 17:27
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
孕妇一般可以吃山楂，但要注意适量食用。
山楂是一种比较常见的水果，也是一种中药材，具有健胃消食、活血化瘀等作用，对于孕妇在怀孕期间出现的食欲不振、消化不良等症状，可以起到一定的改善作用。此外，山楂还具有一定的药用价值，具有行气散瘀、化浊降脂的功效，如果孕妇在怀孕期间出现了心腹刺痛、胸痹心痛等症状，也可以适当吃山楂进行改善。
但孕妇在吃山楂时要注意适量，不要一次性吃太多，因为山楂具有活血化瘀的作用，如果孕妇吃太多山楂，可能会引起子宫收缩，从而引起先兆流产。此外，孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2022-09-13 22:05
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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