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如何祛除腿上的鸡皮疙瘩
补充说明：如何祛除腿上的鸡皮疙瘩
a******W 2015-07-30 22:32
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
祛除腿上鸡皮疙瘩可以考虑定期去角质、保湿乳液涂抹、维生素E软胶囊外用、激光治疗等方法。若症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.定期去角质
通过使用含有α-羟酸、水杨酸成分的产品每周一至两次对皮肤进行温和地去除死皮细胞。此方法有助于打开毛囊口并促进废旧角质正常脱落；从而减少沉积于其表面之脂肪性鳞屑使其变得不明显。
2.保湿乳液涂抹
选择无香料且低刺激性的保湿乳液每日早晚均匀涂抹于腿部肌肤上。保湿乳液能够有效地锁住水分防止其流失，从而使干燥引起的角质层增厚得到改善；进而缓解因角化异常所致的“鸡皮”现象。
3.维生素E软胶囊外用
将维生素E软胶囊刺破后取其中的液体轻柔地按摩于患处。维生素E具有抗氧化作用，可帮助减少自由基损伤，促进皮肤健康；对于改善遗传性或获得性角化异常引起之“鸡皮”有积极影响。
4.激光治疗
激光治疗通常在专业医疗机构由经验丰富的医师操作，根据不同个体差异定制方案。利用特定波长的激光精确破坏过度角化的表皮组织，调节皮脂分泌，减轻炎症反应；适合处理严重程度较高者。
需要注意的是，在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的意见，以确定最适合自己的方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于改善皮肤状况。
2024-01-17 01:11
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医生回答(4)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，毛囊角化症，是由于遗传引起的， 通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗，由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 维甲酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到 一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。 不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。
2015-07-30 22:40
举报李敏华 主治医师 三甲
提问
鸡皮肤是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状。可适当服用维生素AD丸。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。建议口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
2015-07-30 22:40
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果你想对自己的病情做进一步的了解，请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析，然后拿出一个行之有效的治疗方案。最后祝你早日康复！鸡皮肤也就是毛孔角化,服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可。洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！
2015-07-30 22:40
举报廖海林 主治医师 三甲
提问
建议口服皮肤病血毒丸清血解毒，消肿止痒，用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉。勤洗澡，注意个人卫生就行了。也可以外用点铃锐止痒灵抹抹为好的，不要捂的太热，多喝水，饮食要清淡，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。
2015-07-30 22:40
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
