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催奶的方法?
补充说明：催奶的方法?
a******W 2015-07-31 17:00
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
催奶可以采取饮食调理、中药调理、乳房按摩、充足休息、精神压力减轻等方法来进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来实现，如瘦肉、鱼类、豆类以及新鲜蔬果。这些营养素有助于促进乳腺组织生长发育及乳汁合成；调整饮食结构可间接改善产妇身体状况，从而提高泌乳能力。
2.中药调理
中医师会根据个体差异开具相应方剂，通常包括补血益气、通乳下奶类药材如当归、黄芪等。传统中医学认为，产后气血虚弱可能导致乳汁分泌不足；服用此类药物能够调节内分泌平衡，进而辅助催奶。
3.乳房按摩
每天用温水清洗双乳后开始轻柔地旋转式按压乳房，再从外围向中心推压数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴液回流，从而刺激乳腺导管扩张并增强其分泌功能；长期坚持效果更佳。
4.充足休息
保证每日有足够的睡眠时间，避免过度劳累。充足的休息有利于恢复体力和精力，进而提高催产素水平，促进乳汁分泌。
5.精神压力减轻
采取放松技巧如深呼吸、冥想或听轻音乐等方式缓解紧张情绪。持续的压力反应可能抑制垂体前叶促乳激素的释放，导致乳汁分泌减少；减轻心理负担有助于优化母乳喂养体验。
建议定期评估催奶效果，若发现异常应及时就医，以便调整治疗方案。必要时，医生可能会推荐使用溴隐亭等药物来促进乳汁分泌。
2024-01-25 14:34
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医生回答(4)
闵金华 主治医师 三甲
提问
猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。
鲫鱼汤：制作相对简单，将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，加水炖至熟透，肉汤同吃即可。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，新妈咪容易消化吸收。在熬炖时应撇去汤中浮油，不可过于油腻，以免增加乳汁中的脂肪含量，伤害宝贝尚未发育成熟的消化功能。
2015-07-31 17:09
举报张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
新手妈咪们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让宝贝吸吮奶头，应该让TA多接触乳头，有效吸吮能促进乳管畅通，增加乳汁分泌。由于宝贝的这种吮吸是使出了全身的力气，新妈咪的乳头皮肤又很敏感，可能会很疼，妈咪可不要因为怕疼而不喂宝贝母乳呀。宝贝生下来后，妈咪的乳腺会在两三天内开始分泌乳汁，但这时的母乳比较黏稠、略带黄色，分泌量也不是很多，好像无乳。其实，此时的乳汁称为初乳，非常珍贵，其富含抗体，能增强婴儿的抵抗力。 大约在产后的3～4天，乳腺就开始分泌真正的乳汁，每次哺乳应让宝贝吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房，夜间也要坚持哺乳，这样可使母乳分泌增多。 其实，妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。如果必须添奶粉则一定要先吸吮母乳，再用奶粉补足。宝贝吮吸的力量较大，正好可借助宝贝的嘴巴来按摩乳晕，刺激乳汁分泌。
2015-07-31 17:09
举报李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。同时母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。希望我的回答可以帮到您。
2015-07-31 17:09
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
由于精神因素是引起缺乳的一个主要原因，故保持心情愉快，避免精神刺激是纠正缺乳的一个主要方面。在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物，如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等，还可以给宝宝适当添加婴儿配方奶粉。建议你用鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加黄豆芽60克（或通草6克，中药店有售），煮汤喝，每日2次，吃鱼喝汤，连服3-5天，鲫鱼汤宜淡食。
2015-07-31 17:09
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儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解，只知道以下几项均可能是病因之一：(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
就诊科室：心理
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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