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维生素ad和维生素c能同时吃吗
补充说明：维生素ad和维生素c能同时吃吗
a*******R 2015-08-02 21:57
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精选回答(1)
丁福安 医师 临清市先锋办事处卫生院
擅长：擅长妇科综合，月经不调，功血等疾病的诊断与治疗
提问
你好，根据你的情况可考虑，维生素ad和维生素C最好不要同时服用。最好是中间间隔两小时，以免药物相互作用，影响疗效。建议多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，促进钙质的吸收。
2015-08-02 21:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
