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酸枣仁的功效与作用
补充说明：酸枣仁的功效与作用
a******W 2015-08-18 13:04
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酸枣仁具有宁心安神、养肝敛汗、生津止渴、镇静催眠、缓解更年期症状等功效与作用。由于酸枣仁具有一定的药理作用，使用时应咨询医生以确保安全和有效。
1.宁心安神
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，从而达到镇静的效果。适用于治疗失眠、多梦等症状。可将酸枣仁制成丸剂或煎剂服用。
2.养肝敛汗
酸枣仁入肝经，能补肝益阴，固表止汗。可用于治疗虚劳失精、自汗盗汗等症。可单用或配伍其他滋阴药物如地黄、麦冬等同用。
3.生津止渴
酸枣仁通过滋养肝肾来达到生津止渴的目的。对于因肝肾阴虚引起的口干舌燥、咽干舌红有较好的疗效。可将其泡水饮用或者煮汤食用。
4.镇静催眠
酸枣仁含有多种活性成分，其中所含有的皂苷类物质具有明显的中枢神经抑制作用。因此可以起到镇静催眠的作用。可遵医嘱口服酸枣仁制剂进行改善。
5.缓解更年期症状
酸枣仁中的生物碱和黄酮类化合物能够调节内分泌系统功能，减轻潮热、盗汗等更年期常见症状。适合于女性更年期患者服用。可将酸枣仁与其他中药如合欢皮、远志等配伍成方剂进行调理。
上述提及的所有功效都需要在医生指导下进行应用，不可盲目自行用药。此外，由于酸枣仁具有一定的镇静效果，在服用期间应注意避免饮酒及摄入刺激性食物，以免影响睡眠质量。
2023-12-31 18:13
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
酸枣仁,别名枣仁,山枣,酸枣核.酸枣树为鼠李科枣属植物.我国最早的一部药书《神农本草经》中说：“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也.”明代李时珍《本草纲目》中说,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也.”可见,酸枣仁有养肝,宁心安神,敛汗等多种功能.其实,酸枣全身是宝：枣仁是贵重药材；枣面可做清凉饮料；枣壳可做活性炭；枣花是最好的蜜源；酸枣枝干木质坚硬,耐磨,是制做农具的好材料.
酸枣属落叶灌木,枝上带刺,叶呈长椭圆形.初夏开花,果实如葡萄大小,味酸.野生酸枣成丛莽.酸枣耐旱,耐瘠薄,适应性强.无论山区,丘陵,平原,只要有扎根之处,都能生根,开花,结果.酸枣树根能不断分蘖,繁殖很快,在干旱的丘陵和山区,是自然绿化的先锋树种.酸枣仁经济价值很高,每公斤收购价为 元,被山区群众称为“山里的珍珠”.
2015-08-18 13:12
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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