首页> 精神心理科> 入睡> 容易入睡但容易醒

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

容易入睡但容易醒可能是生理性原因引起,也可能是病理性原因,比如神经衰弱、抑郁症等引起,可针对不同原因采取一般治疗、药物治疗等。

1、生理性原因

如果睡眠环境比较嘈杂或光线比较强烈,可能会导致无法进入深度睡眠,容易处于易醒状态。如果没有其他不适症状,一般是正常的生理现象,不需要特殊治疗。

2、神经衰弱

神经衰弱可能是长期紧张、压力过大、脑力活动过度等原因引起,可能会导致睡眠质量下降,出现上述现象,还可能会伴有头痛、浑身乏力等症状。患者要注意保持良好的情绪,可以通过听音乐、外出游玩等方式缓解。必要时,患者也可遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神液等药物治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,可能是由应激性生活事件、长期酗酒等原因引起,可能会导致情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,还可能会导致上述症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,同时也可配合心理治疗。

除以上原因外,还可能是上呼吸道感染、肺炎、脑炎等原因引起,若症状未缓解,及时就医。

2023-07-22 08:03

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

这个可能还是睡眠导致的一些躯体的症状,你可以使用一些安神补脑的中药调理一下,在睡眠好转之后,在看看躯体情况是不是会好转,可能是睡眠的问题导致的

2015-08-18 20:24

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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