发病时间：不清楚
更年期失眠
补充说明：更年期失眠
a******W 2015-08-18 22:19
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精选回答(1)
李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
更年期失眠可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于更年期综合征、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等病理性因素引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、生理性因素
更年期的患者，体内的激素水平会出现明显的变化，导致植物神经功能紊乱，从而引起失眠、多梦等症状。建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
2、更年期综合征
更年期综合征主要是由于患者卵巢功能衰退，雌激素水平下降等原因所引起的，可能会出现烦躁、易怒、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、神经衰弱
如果患者长期处于紧张、压力大的状态下，可能会导致神经衰弱，引起失眠、头晕、头痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，部分患者可能会表现为失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的抑郁障碍。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于缓解紧张、焦虑的情绪。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，也可以改善睡眠质量。如果患者失眠的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则需要及时到医院就医，以免延误病情。
2016-11-17 17:18
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医生回答(2)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
更年期失眠可能需要药物治疗。
更年期失眠主要是由于体内雌激素水平下降导致自主神经系统失调所致。药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可帮助调节大脑中的化学平衡，改善睡眠质量。
如果失眠症状持续且无法通过生活方式调整缓解，建议在医师指导下使用镇静催眠类药物进行治疗，如阿普唑仑、佐匹克隆等。
对于更年期失眠患者，饮食调理也是关键因素之一，应避免摄入刺激性食物和饮品，如咖啡因或辛辣食品，在睡前适当放松身心也有助于改善睡眠质量。
2024-02-10 21:02
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心理分析：失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪，越是想睡越睡不着，反复纠缠。
心理指导：建议你忆学会帮母亲接纳自己的症状，不要带着情绪入眠。另外，放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了，这时你就可能在睡觉不去反复纠结，晚上睡不着时，要给自己一些正向和积极的暗示，比如告诉自己很快会睡着，有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。也可申请家庭心理医生的帮助。
2015-08-18 22:28
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
