发病时间：不清楚
怎样治疗顽固性失眠
补充说明：怎样治疗顽固性失眠
a******W 2015-08-18 23:15
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医生回答(2)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
目前临床上治疗失眠抑郁的最受欢迎的方式就是音乐疗法和自我调节，音乐可以给人一个正能量，保持一个好的心态，自我调节主要是在睡觉的时候避免思考问题，不要喝咖啡，茶和酒精等饮料，慢慢的人整体就会恢复到一个正常的状态。
2015-08-18 23:15
举报王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠抑郁的情况可以选择药物治疗，主要是安定类的药物，但是副作用比较大，但是情况严重的话是可以选择的，另外你可以用针灸治疗，针灸治疗失眠的疾病效果显著，还建议你去寻求心理医生的心理疏导治疗，彻底缓解了压力这样治疗起来才更有效。
2015-08-18 23:15
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
