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乌梅的功效与作用
补充说明:乌梅的功效与作用
a******W 2015-08-19 17:48
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精选回答(1)
乌梅具有敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴、调和脾胃、安蛔定痛等功效。由于乌梅的药性偏酸,长期大量食用可能引起胃酸过多,因此建议在使用前咨询医生。
1.敛肺止咳
乌梅具有收敛的作用,能够使呼吸道黏膜保持湿润,从而减轻咳嗽的症状。对于因风寒引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。可将乌梅煎水服用或加入糖以改善口感。
2.涩肠止泻
乌梅能增加肠道蠕动,促进排便,同时还能抑制肠道内有害菌群过度繁殖,减少毒素产生,从而达到止泻的目的。可用于治疗腹泻、腹痛等消化道疾病。可将乌梅煮熟后食用或者配伍其他药物制成丸剂服用。
3.生津止渴
乌梅有滋阴润燥的功效,可以补充体内流失的水分,缓解口干舌燥的症状。适用于治疗因长期饮食不当导致的津液亏损所致的口渴咽干。可将乌梅泡水饮用或与其他中药配伍成方剂服用。
4.调和脾胃
乌梅味酸入肝经,肝主疏泄,故而乌梅有助于调理脾胃功能。可用于治疗由脾虚湿盛引起之食欲不振、恶心呕吐等症状。可将乌梅研磨成粉末后加入适量蜂蜜调匀口服。
5.安蛔定痛
乌梅对蛔虫有麻痹作用,能使蛔虫停止活动,进而起到驱虫的效果。对于小儿夜啼、烦躁不安等情况也有一定的缓解作用。可用乌梅加水煎服或捣碎外敷。
需要注意的是,由于乌梅属于偏凉性的食物,因此不宜过量食用,以免引起肠胃不适。此外,妊娠期女性应慎用乌梅,以免影响胎儿健康。
2024-03-11 16:08
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乌梅酸、涩、性平,具有敛肺止咳,涩肠止泻,固崩止血,生津止渴,安蛔等作用,临床上常用来治疗久咳、久泻、便血、尿血、血崩、蛔厥等症,一般来说,也无毒副作用。只是有一定的禁忌。感冒发热,咳嗽多痰,胸膈痞闷之人忌食;菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及孕妇产前产后忌食。所以,产妇不应吃乌梅,以免因其酸涩作用,影响正常恶露排泄及泌乳。
2015-08-19 17:57
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