发病时间：不清楚
保养卵巢
补充说明：保养卵巢
a******W 2015-08-19 21:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
保养卵巢可以预防早发性卵巢功能不全。
保养卵巢通常包括均衡饮食、规律运动、避免吸烟和限制酒精摄入等生活方式调整，以及必要时在医生指导下服用维生素E、叶酸等营养素补充剂。这些措施有助于改善卵泡质量和数量，从而维护卵巢健康。
对于存在遗传倾向或既往有生育史的人群，其发生早发性卵巢功能不全的风险可能会增加。因为遗传因素可能会影响卵泡发育和成熟过程，导致提前耗竭。
建议定期进行妇科检查，特别是对于处于育龄期的女性来说尤为重要，以早期发现并干预潜在的问题。同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，也有助于保护卵巢健康。
2024-01-08 06:14
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，保养卵巢对身体有一定功效，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。饮食调节有一定效果。平时多注意卫生，避免少得妇科病，避免劳累，心情放松保持愉快，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品等。祝你健康！
2015-08-19 21:56
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
