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在线咨询大便不畅?
补充说明：在线咨询大便不畅?
a******W 2015-08-20 13:10
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
在线咨询大便不畅可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便性状和排便频率。高纤维食物可吸收水分并软化大便，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。对于大便不畅患者而言，增加饮食纤维可以帮助改善大便状态和排便困难。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地按压下腹部位，每日数次。腹部按摩有助于促进肠胃运动，改善消化功能，进而缓解便秘引起的排便不畅。此方法适合于那些因生活习惯不当导致的大便不畅的人群。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，包括草药和针灸等非药物疗法。中药可通过调整体质、增强脾胃运化功能等方式帮助改善大便不畅。适用于长期存在排便不畅且伴随其他消化系统症状者。
4.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或特定营养素来恢复肠道微生态平衡。目标是提高有益菌数量、减少有害菌数量及改善整体健康状况。针对由肠道菌群失调引起的大便不畅具有积极作用。
5.药物泻剂使用
选择合适的药物泻剂如乳果糖、聚乙二醇等，在医师指导下定时服用。这些药物能够增加肠腔内渗透压、保留水分并软化大便，从而改善排便情况。对于短期出现大便不畅但无器质性疾病者有效。
建议定期进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以加强肛门括约肌的功能。同时，保持充足的水分摄取也是预防便秘的重要措施。
2023-12-22 23:13
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
针对导致便秘的原因，应当采取适当的方法对症、对因进行治疗。 ①消除精神紧张情绪：给患者作一些生活和疾病调理的指导，使患者了解一些常见的与便秘有关的疾病知识，消除恐惧心理，使其养成定时排便的习惯。 同时，要让患者了解忧虑和紧张工作对健康的危害，使之劳逸结合，认真对待如厕问题，养成正常的排便习惯。 ②调整膳食结构：劝导患者调整每日的饮食成分，降低高脂肪、高蛋白食物，增加纤维素或增加一些能润滑肠道的食物，使大便能定时排出。 ③加强体育锻炼：体育锻炼能促进肠蠕动，增加肌肉的力量，使腹肌、肠肌、膈肌及括约肌都得到锻炼，可促进大便的排泄，防止便 秘。 ④药物治疗：针对病因，合理使用药物治疗。
2015-08-20 13:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
