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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

单纯性肥胖可以通过饮食疗法|运动疗法|行为疗法|药物治疗|代谢手术等治疗措施进行治疗。如果体重持续增加或伴有其他健康问题,建议患者及时就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入、调整膳食结构来控制体重,如采用低脂、高纤维食物。长期坚持有助于改善新陈代谢,减少脂肪堆积,从而减轻体重。
2.运动疗法
制定个性化的锻炼计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少进行150分钟中等强度的运动。增加能量消耗,促进脂肪燃烧,有助于控制体重并提高身体健康水平。
3.行为疗法
由专业人员提供咨询和支持,帮助患者建立健康的生活习惯,例如规律作息时间和合理饮食。旨在改变不良生活习惯,形成持久的减重效果,并预防反弹现象发生。
4.药物治疗
遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药,具体用法详见说明书。这些药物能够抑制食欲或加速脂肪分解与排泄,从而实现减轻体重的目的。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的微创手术,在腹腔镜下切除部分胃肠道或限制其容量。此方法适合重度肥胖且伴有相关并发症者,可显著降低体重并改善相关代谢紊乱。
针对单纯性肥胖,除上述措施外,还应关注睡眠质量,保证充足而高质量的睡眠时间,以支持整体健康。

2024-03-06 21:25

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医生回答(1)

柴东东 主治医师 三甲

提问

青少年肥胖减肥时要注意控制饮食是非常重要的:肥胖主要是吃得过多,消耗的太少。所以要想减肥,首先要对食物采取一些低热量的食物做为部分代替主食。可以多吃水果、蔬菜,多喝奶和黄豆及豆制品,像肉类的食物尽量少吃。青少年肥胖也可以去看中医,采用中药方法来进行调节:中药方剂安全有效的减肥,通过胃蠕动的减慢,来控制食欲,让脂肪细胞体积缩小,重量减轻,达到减肥的疗效通过中医的多治在减肥的同时,对各类并发症有很好的疗效。

2015-08-20 20:48

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疾病百科

疾病百科

肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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