发病时间：不清楚
精神紧张的症状
补充说明：精神紧张的症状
a******W 2015-08-20 23:50
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神紧张可能导致焦虑、易怒、心悸、失眠、肌肉紧张等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求心理医生的帮助。
1.焦虑
焦虑通常源于面对压力或不确定性时大脑中神经递质失衡，特别是肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。焦虑情绪常伴随着内心的不安感，可能伴有出汗、颤抖等生理反应。
2.易怒
当个体处于高度应激状态时，体内激素水平变化可能导致情绪控制能力下降，从而更容易感到愤怒。易怒可能表现在面部表情、言语行为上，还可能出现冲动行为。
3.心悸
精神紧张状态下，交感神经系统会持续兴奋，导致心跳加快、心肌收缩力增强，进而引发心悸的感觉。心悸往往被患者描述为心脏跳动异常强烈或不规则，有时可伴随胸痛或呼吸困难。
4.失眠
长期的精神紧张会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，影响睡眠质量，出现入睡困难或睡眠维持障碍的情况。失眠通常表现为难以入眠或频繁醒来，严重时甚至会影响日间功能。
5.肌肉紧张
长时间的精神紧张会引起肌肉持续性收缩，这是身体为了应对威胁而进入“战斗或逃跑”状态的表现之一。肌肉紧张可能使某些部位如肩背或颈部感觉紧绷，长时间保持一个姿势可能会加剧不适感。
针对上述症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力。必要时，医生可能会推荐血常规、甲状腺功能测定等相关检查来排除器质性疾病引起的类似表现。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。在日常生活中，应尽量避免不必要的压力源，保证充足的休息时间，有助于缓解精神紧张带来的不适。
2024-02-09 02:48
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
你好,焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.
2015-08-20 23:51
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
