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卵巢保养
补充说明：卵巢保养
a******W 2015-08-21 16:21
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
你好，保养卵巢要根据自己的体质特征：中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。
2015-08-21 16:22
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医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
卵巢保养可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、按摩、保持良好的情绪等方式进行。
1、饮食调理
患者可以多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充身体所需要的营养，有利于卵巢的保养。同时，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、生活调理
患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以增强体质，有利于身体健康。
3、适当运动
患者平时可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，可以促进身体的血液循环，有利于卵巢的保养。
4、按摩
患者还可以适当进行腹部按摩，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到保养卵巢的目的。
5、保持良好的情绪
患者平时要保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等，以免导致内分泌失调，也可以适当听舒缓的音乐，有利于缓解紧张、焦虑的情绪。
患者还要注意避免盲目服用药物，以免引起不良反应，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-08-21 16:22
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
