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高考前睡不着,怎么都不能入睡,一直到第

发病时间:不清楚

高考前睡不着,怎么都不能入睡,一直到第

补充说明:高考前睡不着,怎么都不能入睡,一直到第

T*******9 2015-08-21 16:36

睡不着 不能入睡 睡眠 紧张 失眠 焦虑

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精选回答(1)

张仁梅 医师 南康康华精神病医院

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你好!现在睡眠怎么样呢?一般情况下心理压力比较大,紧张会引起暂时性失眠焦虑!

2015-08-21 16:38

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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