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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

北京治疗失眠医院一般情况下比较好。

北京的医疗设施比较先进,而且医生的临床经验比较丰富,对于治疗失眠有一定的效果,所以患者可以到正规的医院进行治疗。治疗失眠的时候,患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、片、右佐匹克隆片等药物治疗,另外,还可以使用认知行为治疗、精神动力学治疗、支持性心理治疗等方式辅助治疗。失眠可能是由于年龄因素、心理因素、环境因素、精神疾病等原因导致。

建议患者平时要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,睡觉以前可以使用温水泡脚,也可以喝一杯牛奶,有助于睡眠。另外,患者平时可以适当的参加一些运动锻炼,也能够帮助改善失眠的情况。日常生活中患者要保持良好的心情,避免过度紧张,以免导致病情加重。

2015-08-21 23:25

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。

2015-08-21 23:25

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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