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防骨癌
补充说明：防骨癌
a******W 2015-08-22 20:18
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
防骨癌可采取避免吸烟、均衡饮食、适度运动、减少放射线暴露、定期体检等措施。
1.避免吸烟
烟草中的有害物质可导致基因突变和DNA损伤，增加患癌症的风险。不建议任何年龄的人群吸烟或接触二手烟。
2.均衡饮食
合理搭配食物有助于提供身体所需的营养素，支持免疫系统功能。确保每日摄入各类食物如蔬菜、水果、全谷物及适量蛋白质来源。
3.适度运动
规律的身体活动可以增强心肺功能和骨骼健康，提高机体抵抗力。推荐每周至少进行150分钟中等强度锻炼，如快走、游泳等。
4.减少放射线暴露
长时间或大量电离辐射会损害细胞结构，累积性地增加致癌风险。尽量缩短与强电磁场设备的距离，特别是在使用时。
5.定期体检
通过定期检查可以早期发现潜在疾病并采取干预措施。建议每年至少进行一次全面健康评估，包括常规实验室测试和影像学检查。
若患者出现持续疼痛或其他异常症状，应及时就医以获得专业评估和治疗。
2024-03-19 09:06
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
良性骨肿瘤大多数可以痊愈，其对机体的危害性较小。恶性骨肿瘤根据其病理程度不同预后也不尽相同，但是保持健康乐观的心理，规则的作息习惯，合理膳食和营养，避免过劳过累对延缓病情的发展和提高生活质量至关重要。 防骨癌
一、心理与健康预防：除了癌细胞，心理因素正成为扼杀肿瘤病人生命的一个重要因素。肿瘤患者常有4种心理问题：角色紊乱、退化和依赖、焦虑及抑郁。事实表明，癌症患者保持乐观的生活态度，树立战胜疾病的信心，坚信自己的康复能力，是克服癌魔的首要前提。相反，如果在疾病面前精神颓废，则可反馈性地导致机体的免疫功能下降，使病情恶化。所以骨肿瘤患者要克服以上心理 防骨癌
二、营养与饮食健康：食物是癌症患者康复的物质基础，重视癌症患者的饮食，提供合理充足的营养，就能增强机体的抵抗力，提高病人对治疗的耐受力，保证治疗计划顺利完成，促进康复。
1、避免食用含有致癌物的食物如含亚硝酸盐类强烈致癌物的蔬菜，发霉食物，腌制、烟熏、火烤、油煎食物；
2、摄取含有丰富的蛋白质、氨基酸、高维生素、高营养食物；多食用有利于毒物排泄和解毒的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。
3、 宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。
4、宜吃具有止痛消肿作用的食物：芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。
2015-08-22 20:19
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骨癌是恶性骨肿瘤的总称，其发展迅速，预后不佳，死亡率高。常见有骨肉瘤、软骨肉瘤、纤维肉瘤等，指累及骨骼的肿瘤，可发生于骨细胞、骨骼的造血成份，软骨以及纤维性或滑膜成份，是典型的全身性恶性疾病。原发性骨癌通常侵犯年轻人，尤其是那些比他们的同年龄人长得更高的人。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
