发病时间：不清楚
孕妇可以吃芝麻油吗
补充说明：孕妇可以吃芝麻油吗
a******W 2015-08-23 19:53
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用芝麻油。
芝麻油中含有的亚油酸等不饱和脂肪酸有助于促进血液循环，改善皮肤弹性，对胎儿的生长发育有一定的好处。此外，芝麻油还具有润肠通便的作用，对于孕期易发生的便秘症状有缓解作用。但是需要注意的是，由于芝麻油热量较高，过多食用可能会导致体重增加过快，因此建议适量食用。
如果孕妇对芝麻过敏，则不宜食用芝麻油，以免引起皮疹、瘙痒等过敏反应。
芝麻油含有较高的营养成分，在食用时需注意控制摄入量，避免因油脂摄入过多而影响血糖水平和血脂代谢。同时还要遵循多样化饮食原则，确保营养均衡。
2024-01-10 07:11
举报相关问题
医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以吃芝麻油.怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦
2015-08-23 19:53
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
