发病时间：不清楚
顽固性失眠
补充说明：顽固性失眠
a******W 2015-08-27 20:37
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
顽固性失眠可能是由于精神压力过大、环境因素、饮食不当、长期熬夜、药物因素等原因所引起的，患者可以根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起顽固性失眠的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、环境因素
如果患者长期处于嘈杂、闷热的环境下，可能会影响到正常的睡眠质量，从而引起顽固性失眠的情况。建议患者可以适当改善生活环境，保持居住环境安静，有助于提高睡眠质量。
3、饮食不当
如果患者长期食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀等不适症状，从而引起顽固性失眠的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免食用上述食物，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。
4、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起顽固性失眠的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，在睡前可以适当饮用温牛奶、听轻音乐等方式改善睡眠质量。
5、药物因素
如果患者长期服用甲钴胺片、维生素B12片等药物，可能会出现药物副作用，引起神经系统症状，如头晕、头痛等，从而导致出现顽固性失眠的情况。建议患者需要及时停止服用上述药物，以免引起不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用、艾司唑仑等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2019-01-23 22:17
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医生回答(2)
曹天云 主治医师 三甲
提问
顽固性失眠表现为持续存在入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪低落等症状，可能影响日常生活。建议寻求心理科或精神科医生的帮助。
1.入睡困难
由于长期存在心理压力大、过度焦虑等不良情绪导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。主要表现为难以进入睡眠状态，可能伴随紧张、担忧感。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能是由生物节律紊乱、环境因素干扰等原因引起的，这些原因会导致睡眠觉醒周期失调，进而引发此现象。这种症状通常表现为夜间频繁醒来，且醒来后难以再次入睡。
3.早醒
早醒可能与神经递质失衡有关，如5-羟色胺和去甲肾上腺素水平下降，导致睡眠时相改变，出现提前醒来的情况。患者可能会在比预期更早的时间点从睡眠中醒来，且难以重新入睡。
4.日间疲劳
日间疲劳与睡眠障碍相关，主要是因为睡眠不足或睡眠质量差导致脑功能活动减弱，使人体得不到充分休息而感到疲乏。这类人群白天会感到昏沉欲睡、注意力不集中等情况发生。
5.情绪低落
情绪低落可能与抑郁症等精神疾病有关，此时大脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、多巴胺等减少，可导致情绪调节中枢功能异常，出现情感反应迟钝、抑郁等症状。患者还可能出现兴趣减退、自我评价降低等症状，在失眠的影响下，这些问题可能会加剧。
针对顽固性失眠的症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关检查。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。改善睡眠环境、避免睡前摄入刺激性食物和饮品以及建立规律作息时间是日常管理的关键。
2024-01-01 21:23
举报董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
顽固性失眠表现为持续存在入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪低落等症状，可能影响日常生活。建议寻求心理科或精神科医生的帮助。
1.入睡困难
由于长期存在心理压力大、过度焦虑等不良情绪导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。主要表现为难以进入睡眠状态，可能伴随紧张、担忧感。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能是由生物节律紊乱、环境因素干扰等原因引起的，这些原因会导致睡眠觉醒周期失调，进而引发此现象。这种症状通常表现为夜间频繁醒来，且醒来后难以再次入睡。
3.早醒
早醒可能与神经递质失衡有关，如5-羟色胺和去甲肾上腺素水平下降，导致睡眠时相改变，出现提前醒来的情况。患者可能会在比预期更早的时间点从睡眠中醒来，且难以重新入睡。
4.日间疲劳
日间疲劳与睡眠障碍相关，主要是因为睡眠不足或睡眠质量差导致脑功能活动减弱，使人体得不到充分休息而感到疲乏。这类人群白天会感到昏沉欲睡、注意力不集中等情况发生。
5.情绪低落
情绪低落可能与抑郁症等精神疾病有关，此时大脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、多巴胺等减少，可导致情绪调节中枢功能异常，出现情感反应迟钝、抑郁等症状。患者还可能出现兴趣减退、自我评价降低等症状，在失眠的影响下，这些问题可能会加剧。
针对顽固性失眠的症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关检查。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。改善睡眠环境、避免睡前摄入刺激性食物和饮品以及建立规律作息时间是日常管理的关键。
2015-08-27 20:38
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
清脑复神液
清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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