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你好,请问长跑前喝红牛有没有用
补充说明:你好,请问长跑前喝红牛有没有用
T*******2 2015-08-29 08:36
红牛
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精选回答(1)
施惠 医师 私人营养师
擅长:医学营养、膳食营养分析与指导
提问
有一定效果的,这个属于能量型饮料,另外运动前要充分热身,运动后要多放松,不宜过猛。
2015-08-30 11:41
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