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肉桂茶的功效与作用
补充说明：肉桂茶的功效与作用
a******W 2015-09-03 17:10
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肉桂茶具有抗氧化、促进新陈代谢、缓解疲劳、改善血液循环以及增强消化功能等功效与作用。由于肉桂茶可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.抗氧化
肉桂茶中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，延缓细胞衰老。适当饮用肉桂茶可以辅助对抗氧化应激，预防皮肤老化和慢性疾病的发生。
2.促进新陈代谢
肉桂茶中所含有的咖啡因和儿茶素等物质能够提高代谢率，加速脂肪燃烧。长期适量摄入肉桂茶有助于减少体内脂肪积累，维持正常体重水平。肉桂茶适合需要减肥或控制体重的人群。
3.缓解疲劳
肉桂茶含有一定的咖啡因成分，可刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。对于经常感到疲乏、精神不振者，每日适量饮用肉桂茶能有效缓解症状。
4.改善血液循环
肉桂茶中的芳香物质能够扩张血管壁，降低血液黏稠度，从而改善微循环。对于存在手脚冰凉、血液循环障碍等问题的人群而言，常饮肉桂茶有助于促进下肢血液循环。
5.增强消化功能
肉桂茶中的挥发油具有促进胃肠蠕动的效果，有利于食物的消化吸收。对于食欲不佳、消化不良者，每天喝一杯热腾腾的肉桂茶可以帮助增进食欲、调理肠胃。
需要注意的是，肉桂茶虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，肉桂性大温，因此阴虚火旺、目赤咽痛、口干便燥等人群不宜过多食用。
2024-03-19 07:43
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
泡法喝法
将二茶匙的干燥肉桂加入一杯热开水中，浸泡约十分钟后，过滤即可饮用。调味：可添加蜂蜜增加口感。茶量：以容器（壶或盖杯）大小而定，一般为容器量的半数量。
水量：以茶量为准，一般一克茶叶20-25毫升水。
水温：应达初沸98摄氏度以上，特别是第一次冲泡。
浸泡时间：第一次以1分钟，第二次1.5分钟，第三次3分钟较适宜，以后逐渐时间接近加倍延长，尽量保持汤色与第三泡一致，优质武夷岩茶可以冲泡六次以上。
肉桂茶是高香的品种，比较耐冲泡，茶香浓郁清长，岩韵显；味醇厚，具有爽口回甘的特征；汤色浓艳，叶底肥软，绿叶红镶边。肉桂茶对茶具很讲究，泡茶用的茶壶一般都小如香椽，以朱泥壶为佳，而且壶形宜扁不宜高。茶杯如胡桃，以长统形薄壁瓷杯为佳。这样壶小泡出茶汤少，味浓，喝者不忍一饮而尽，只好细细品尝，这样才能品尝出武夷茶的韵味来。高香的茶适合用90度以上的沸水淋杯沏茶，这种茶重在品香，不在外形。
2015-09-03 17:11
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
