发病时间：不清楚
保湿晚霜
补充说明：保湿晚霜
a******W 2015-09-03 23:33
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
保湿晚霜可以采取使用加湿器保持室内湿度、适量饮水保持水分摄入、涂抹含有透明质酸等保湿成分的面霜、定期去角质促进皮肤吸收、避免长时间处于空调环境等措施进行护肤。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用加湿器保持室内湿度
加湿器通过增加空气中的水分含量来提高室内相对湿度，通常设置在卧室使用。高室内湿度有助于减少因干燥引起的皮肤瘙痒和不适感；对于干性肤质的人群尤为重要。
2.适量饮水保持水分摄入
每天建议饮用至少8杯水以维持身体正常代谢功能及水平衡。充足的水分摄入可防止脱水引起的各种健康问题，并支持皮肤内部环境稳定；对所有人群都适用。
3.涂抹含有透明质酸等保湿成分的面霜
选择专门针对干性肤质设计的产品，在早晚洁面后均匀涂抹于面部及颈部区域。透明质酸是一种天然存在于人体内的分子，具有极佳的保水能力；适当补充外部来源的透明质酸可以帮助改善肌肤水分含量并提升光泽度。
4.定期去角质促进皮肤吸收
每周一次使用温和型化学/物理去角质产品轻柔地去除死皮细胞，但不宜过度。适度地去除老旧角质能够帮助新生细胞更好地被表层所接受，并且有利于后续护肤品的渗透与吸收；但是要注意不要破坏角质层完整性。
5.避免长时间处于空调环境
长时间处在空调环境中会导致空气干燥，加速水分流失。尽量避免在密闭空间内长时间开启空调，并适时开窗通风换气以增加空气流通率；特别是在晚上睡觉时，最好将空调温度调至适宜范围。
睡眠面膜仅可在夜间使用，不可作为日常护肤步骤长期依赖。使用前需确保皮肤清洁，以免堵塞毛孔。此外，应根据个人肤质选用适合的保湿产品，避免使用刺激性强的化妆品。
2024-01-02 03:04
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
你好，你想知道的是睡眠面膜可以天天做吗。其实睡眠面膜可以天天做吗是要看你自己的情况的啊，希望你可以好好看看我说的睡眠面膜可以天天做吗的啊，睡眠面膜可以天天做吗一般是不可以的，面膜是利用覆盖在脸部的短暂时间，隔离外界的空气和污染，让面膜中的水分和营养物质渗入肌肤表皮的角质层开实现其作用。睡眠面膜可以天天做吗，面膜对于有急救问题的皮肤来说是非常好的方式。至于面膜是不是可以天天做，主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，像美白的面膜一般不需要天天做，2到3天做一次。还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。睡眠面膜可以天天做吗不要担心的。像有的中药面膜更不需要天天做。睡眠面膜的话一般23天一次就可以了。长时间的用会使角质层变薄,容易老化.最好是用后再抹点隔离霜为好的.注意保湿.及时的清洁就可以了.睡眠面膜可以天天做吗主要就是我说的这些的，希望我说的睡眠面膜可以天天做吗的建议对你有帮助的。
2015-09-03 23:35
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皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。属中医“痒风”的范畴。 皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生，尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的，可以口服鱼肝油丸、多种维生素片等，使用西药要必须经过专业医生的诊断、指导，不可盲目自行用药，尤其是含激素类的药物。
症状起因：一、皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。二、胆酸浓度过高胆酸在血中的浓度增高时，会沉积于皮肤，导致严重的皮肤瘙痒。因此，当皮肤发痒又发黄时，应到医院检查一下肝和胆，看是否患有胆结石。三、血中钙、磷过高血中的钙、磷浓度过高也会出现皮肤发痒。如果此时皮肤较干燥，并同时伴尿频、尿急、腰痛，甚至小便如水样，或尿少等情况，就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。四、内分泌紊乱如甲状腺机能亢进的病人，由于皮肤的血液循环加快，皮肤温度增高，导致皮肤发痒，尤以睡觉后瘙痒更剧;糖尿病患者由于血糖增高，身体防御病菌的能力降低，易受细菌和真菌感染，也会导致皮肤瘙痒。五、中枢神经系统疾病神经衰弱、大脑动脉硬化的病人，常发生阵发性瘙痒;脑瘤患者当病变浸润到脑室底部时，也常引起剧烈而持久的瘙痒，且这种瘙痒仅限于鼻孔部位。六、某些淋巴系统肿瘤如荤样肉芽肿、何杰金氏病等或骨髓增生疾患者，常伴有全身性瘙痒。因此，当皮肤瘙痒并伴有其他症状时，决不能等闲视之，不要ldquo;头痛医头，脚痛医脚rdquo;，最好到医院查明原因，对症下药。
就诊科室：皮肤病
