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你好，我最近焦虑不安晚上睡不着，天天脑

发病时间：最近3个月

你好，我最近焦虑不安晚上睡不着，天天脑

补充说明：你好，我最近焦虑不安晚上睡不着，天天脑

a******S 2015-09-04 14:43

焦虑不安睡不着出轨弟弟焦虑深呼吸紧张

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精选回答(1)

李丹医师咸宁中心医院三甲

擅长：失眠，抑郁，焦虑，强迫，精神分裂症，同性恋，心结等

提问

您好，建议自己放轻松，多做深呼吸，不要过于紧张担心，一般老婆就算出轨也不会跟亲弟弟的，婚姻的维持也不容易，您这段时间可以先多给予老婆关怀和陪伴，等两人心情都平复下来再慢慢的跟她沟通

2015-09-04 15:04

1条追问

追问：我静不下来，她弟弟得了癌症，我很同情，但有些事情她掩饰不住，或许有苦衷，但她不愿意说，甚至还期待，所以我觉得我替代不了她想要的，我也满足不了她期待人，我也替代不了。

回复追问：

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回复: 恩，医生只能建议这段时间两个人都静一静，不要太冲动，之后再决定两人怎么处理

回复追问：

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疾病百科

•焦虑

在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。　　焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。　　病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

症状起因：焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应，只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显，焦虑症状很突出而其他症状不突出，焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围，以致影响正常的生活、学习、工作时，才可以认为患了焦虑症，又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有：1、生物学因素，如遗传影响与生理因素；2、心理因素，如认知、情绪等；3、社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。
可能疾病：慢性疲劳综合症电脑狂躁症密码综合症周末焦虑症儿童精神分裂症
常见检查：心理年龄测试
就诊科室：心理

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