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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

北京健康减肥可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢手术等方法来实现。如果在减肥过程中发现体重没有下降或者出现其他不适症状,建议及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过控制每日摄入总热量、优化营养结构来实现减重目标。通常建议减少高脂、高糖食物摄入,增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。合理的饮食结构有助于提高饱腹感,促进脂肪分解,改善血脂水平,进而达到辅助瘦身的效果。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,如跑步、游泳、举重等,每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。运动能够提高身体新陈代谢率,消耗多余脂肪,同时增强肌肉力量,形成较好的身材比例,从而达到健康减肥的目的。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方,患者需按医嘱服用相应草药,疗程因人而异。传统中医药物可调节内分泌失调、改善消化吸收功能,并具有一定的降脂作用,对促进体重下降有益。
4.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术,主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等,需要由专业医生操作完成。这类手术旨在限制食物摄入并减少胃肠道对营养物质的吸收,长期有效地帮助减轻超重及肥胖患者的体重。
在选择减肥方法时,应考虑个人体质和生活习惯,避免盲目追求快速效果而导致身体健康受损。建议定期监测体重变化,同时关注血压、血糖等相关指标,以确保减重过程的安全性和可持续性。

2024-03-17 12:07

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

北京健康减肥可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢手术等方法来实现。如果在减肥过程中发现体重没有下降或者出现其他不适症状,建议及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过控制每日摄入总热量、优化营养结构来实现减重目标。通常建议减少高脂、高糖食物摄入,增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。合理的饮食结构有助于提高饱腹感,促进脂肪分解,改善血脂水平,进而达到辅助瘦身的效果。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,如跑步、游泳、举重等,每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。运动能够提高身体新陈代谢率,消耗多余脂肪,同时增强肌肉力量,形成较好的身材比例,从而达到健康减肥的目的。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方,患者需按医嘱服用相应草药,疗程因人而异。传统中医药物可调节内分泌失调、改善消化吸收功能,并具有一定的降脂作用,对促进体重下降有益。
4.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术,主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等,需要由专业医生操作完成。这类手术旨在限制食物摄入并减少胃肠道对营养物质的吸收,长期有效地帮助减轻超重及肥胖患者的体重。
在选择减肥方法时,应考虑个人体质和生活习惯,避免盲目追求快速效果而导致身体健康受损。建议定期监测体重变化,同时关注血压、血糖等相关指标,以确保减重过程的安全性和可持续性。

2015-09-06 14:50

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疾病百科

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手术后膈疝

手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术,因术中对其修补不严密或术后裂开,腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后,贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。

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