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兰芝草莓酸奶面膜
补充说明：兰芝草莓酸奶面膜
a******W 2015-09-07 23:07
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
兰芝草莓酸奶面膜中含有的草莓、酸奶、蜂蜜、燕麦和绿茶等成分具有一定的抗氧化和保湿功效，但并不能直接用于治疗疾病或皮肤问题。
1.草莓
草莓富含维生素C、花青素等抗氧化物质，具有促进胶原蛋白合成的作用。其中的维生素C可以抑制黑色素形成，从而起到美白肌肤的效果。此外，草莓中还含有果酸，能够软化角质层，改善皮肤粗糙的情况。
2.酸奶
酸奶中含有乳酸菌以及多种矿物质元素，如钙、锌等，有助于调节表皮细胞的新陈代谢，进而达到祛除面部暗沉的目的。酸奶中的益生菌还有助于维持肠道健康，促进消化吸收，使肤色看起来更加明亮有光泽。
3.蜂蜜
蜂蜜具有抗菌消炎的功效，能有效抑制有害细菌滋生，减少炎症对皮肤的刺激，从而减轻色斑等问题。此外，蜂蜜还能滋润保湿，提高皮肤弹性，使肤色更加均匀。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，该物质具有一定的吸湿性，可帮助吸附并清除毛孔内的脏东西，从而起到收缩毛孔的作用。另外，燕麦还可以促进表皮细胞更新，改善肤质，使肤色变得更加白皙透亮。
5.绿茶
绿茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，能够对抗自由基损伤，延缓衰老过程，减少色素沉积，从而起到淡化色斑的作用。此外，绿茶中的鞣酸成分还具有一定收敛效果，能够缩小毛细血管，降低红血丝出现的概率。
使用兰芝草莓酸奶面膜时，应确保皮肤处于健康状态，避免过度频繁使用导致皮肤过敏或干燥。建议使用者平时注意均衡饮食，适量摄入上述有益食物，同时做好防晒措施以保护皮肤免受紫外线伤害。
2024-01-31 10:58
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医生回答(4)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
毛孔粗大：当皮肤老旧角质积聚越多,会使肌肤变厚,变粗糙,毛孔变粗大,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分,变得暗沉,干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大.
2015-09-07 23:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
