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怎样去黑头收缩毛孔
补充说明：怎样去黑头收缩毛孔
a*******R 2015-09-08 16:33
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精选回答(1)
贺路迪 医师 山东大学附属医院 三甲
擅长：不孕不育，男科，妇科方面问题
提问
不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘。注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力。经常清洗去除油脂，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好您的心情。及时到正规医院确诊后对症治疗。
2015-09-10 14:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
