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dha的作用及功能
补充说明：dha的作用及功能
a******W 2015-09-09 20:36
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精选回答(1)
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
DHA是人体大脑神经系统生长发育的重要物质，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，对人体的智力和视力发育至关重要。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。对人体的智力和视力发育至关重要，尤其是对胎儿、婴幼儿时期的脑发育尤为重要。如果在儿童时期缺乏DHA，可能会导致大脑发育迟缓，出现智力低下、反应迟钝、注意力不集中等症状，还可能会导致视力下降，影响正常的生活。
如果在儿童时期缺乏DHA，可以多吃海鱼、核桃、花生等富含DHA的食物，也可以在医生的指导下服用DHA补充剂，同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯。
2018-05-15 15:53
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姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA通过促进神经系统发育与功能维持、认知能力提升、视网膜光感细胞成熟、免疫调节以及抗炎作用等机制发挥作用。DHA是一种omega-3脂肪酸，广泛存在于深海鱼类中，如鲑鱼、金枪鱼等，适量摄入对人体健康有益。但作为一种营养补充品，其具体效果可能因个体差异而异，因此在使用前最好咨询医生的建议。
1.神经系统发育与功能维持
DHA是构成神经细胞膜的重要成分，其通过促进突触前膜和后膜的形成以及增强信号传导来支持神经系统的正常发育和功能。 此功效有助于改善大脑功能、提高记忆力和注意力。可通过食用富含DHA的食物或补充剂进行摄取以发挥上述效果。
2.认知能力提升
DHA参与脑内信息传递和处理过程，在大脑中积累可促进神经元之间的连接和信息交流，从而提高认知能力。 适当摄入DHA对儿童智力发展有积极影响，可通过食物如深海鱼、藻类等来增加体内DHA含量。
3.视网膜光感细胞成熟
DHA可以促进视网膜光感细胞的成熟和视觉功能的发展，因为DHA是构成视网膜组织的重要组成部分之一。适当补充DHA对于婴幼儿的视力发育具有重要意义，可以通过母乳喂养或添加含DHA配方奶粉等方式获得足够的DHA。
4.免疫调节
DHA能够调节机体的免疫应答，增强机体的免疫力，是因为DHA能够抑制T淋巴细胞的活化和增殖，进而起到免疫调节的作用。适量摄入DHA有利于维护机体的免疫健康状态，可以通过进食深海鱼类如鲑鱼、金枪鱼等来获取DHA。
5.抗炎作用
DHA具有一定的抗炎作用，主要是由于其能够抑制炎症介质的产生和释放，减轻炎症反应。DHA可用于辅助治疗一些慢性炎症性疾病，患者可在医生指导下服用含有DHA的药物进行缓解，如复方甘草酸苷片、氢化可的松注射液等。
DHA是一种脂肪酸，对人体健康有益。建议成年人每天通过均衡饮食摄取DHA，如食用沙丁鱼、核桃等食品；对于特定疾病患者，应在医师指导下调整摄入量。
2024-01-26 05:18
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
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dha的作用及功能：研究显示，我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁，10%-15%的新妈妈会变得很强烈，被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。
2015-09-09 20:38
举报李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
dha的作用及功能：在大脑皮质中，DHA是神经传导细胞的主要成份，亦是细胞膜形成的主要成份，大部分贝兹实验的DHA不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收，而EPA及次亚麻油酸却不被吸收，主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。
2015-09-09 20:38
举报易姹新 主治医师 三甲
提问
dha的作用及功能：DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a- 亚麻酸的含量，利用母血中的 a- 亚麻酸合成 DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。
2015-09-09 20:38
举报张大伟 主治医师 三甲
提问
dha的作用及功能：孕期， DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。视网膜光感细胞成熟对比促进视网膜光感细胞的成熟
2015-09-09 20:38
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