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冷榨亚麻籽油的功效有哪些，亚麻籽油应该怎
补充说明：冷榨亚麻籽油的功效有哪些，亚麻籽油应该怎
2015-09-11 10:24
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精选回答(7)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
您好，亚麻籽当中粗蛋白脂肪总糖含量之和是高达84%左右，同时也含有类黄酮以及钾锌等矿物质营养元素。，同时亚麻酸的含量为53%是属于人体必需脂肪酸，有抗肿瘤，抗血栓，降血脂，营养脑细胞，调节植物神经等作用，而当中所含有的钾锌等矿物元素与维持人体正常血压有关，同时对维持人体正常的生理功能也有重要的作用。
2023-12-29 10:27
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刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
您好，亚麻籽当中粗蛋白脂肪总糖含量之和是高达84%左右，同时也含有类黄酮以及钾锌等矿物质营养元素。，同时亚麻酸的含量为53%是属于人体必需脂肪酸，有抗肿瘤，抗血栓，降血脂，营养脑细胞，调节植物神经等作用，而当中所含有的钾锌等矿物元素与维持人体正常血压有关，同时对维持人体正常的生理功能也有重要的作用。
2018-12-11 22:20
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贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好。根据你说的情况，亚麻籽油中主要含有亚麻酸，有抗肿瘤，降血脂，营养脑神经，调节神经功能等作用，是常用的一种食用油。经常食用亚麻籽油对人体是有好处的。对于你现在的情况，要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，适当参加体育锻炼，有助于身体健康。
2017-12-11 21:40
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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
亚麻籽油可以补充身体所需的不饱和脂肪酸，只要起到活血化瘀、软化心血管的作用。
2015-09-11 10:36
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谢钰鑫 医师 四川大学华西医院 三甲
擅长：鼻咽癌 结直肠癌 肺癌
提问
人体不能自行合成但又必须从食物中获得的脂肪酸叫必需脂肪酸，亚油酸和亚麻酸是人体必需的两种脂肪酸，其中以亚油酸最为重要，可在一定程度上替代和节约亚麻酸，但不可摄入过多。所以，你提到的亚麻籽油是不错的，可以选用。功效包括，是细胞，神经系统，激素合成原料，与维持正常视觉相关，调节胆固醇等代谢
2015-09-11 10:33
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王丽 医师 聊城市东昌府人民医院
擅长：能熟练掌握妇产科常见病、多发病的治疗
提问
你好，这个情况应该是对身体有好处的，但是不建议您长期使用一种油的，要经常变化。
2015-09-11 10:30
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任素翠 护师 威县人民医院
擅长：月经不调、不孕不育
提问
您好，亚麻籽油它的功效主要就是由于它的成分和工艺。它的功效主要有降低胆固醇，减低心脏负荷，改善肾功能，改善便秘等功效。
2015-09-11 10:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
