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丰胸提臀瑜伽
补充说明：丰胸提臀瑜伽
a******W 2015-09-17 00:13
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
丰胸提臀可以尝试丰胸提臀瑜伽、营养补充、激素疗法、假体植入术、脂肪移植术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应立即就医。
1.丰胸提臀瑜伽
选择针对性强且正确的丰胸提臀瑜伽动作，定期练习，通过肌肉锻炼和拉伸来改善身体曲线。瑜伽可增强核心肌群力量，促进血液循环，有助于塑造胸部和臀部线条。对问题中提到的丰胸、提臀有积极效果。
2.营养补充
均衡饮食，适量增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入量，如海鲜、坚果及绿叶蔬菜。这些营养素对于维持身体健康及支持荷尔蒙平衡至关重要，对丰胸、提臀有益。
3.激素疗法
在医生指导下使用雌激素或孕酮类药物，遵循处方计划执行。激素疗法可通过调节体内激素水平来影响乳腺组织发育和脂肪分布，可能对丰胸、提臀有所帮助。
4.假体植入术
在全身麻醉下将硅胶或其他材料制成的假体置入胸壁或臀沟处，手术时间约60-90分钟。该手术能够快速实现明显的丰胸、提臀效果，但需考虑潜在风险如感染、包膜挛缩等问题。
5.脂肪移植术
从自身脂肪丰厚部位抽取脂肪经过处理后注入到胸部或臀部区域，通常需要多次注射才能达到理想效果。自体脂肪移植利用个体自身的脂肪细胞填充缺失组织，长期效果接近自然状态，并可同时解决局部肥胖问题。
建议在专业教练监督下开展丰胸提臀瑜伽练习，以减少受伤风险。开始任何新的健身或治疗方案前，应咨询医生或专业人士的意见。
2024-02-18 12:41
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医生回答(4)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
一、展望伸展式
这式瑜伽减缓了下半身的血液循环，促进了上半身的血液循环，同时加强了腰背部的调理，美化胸部，及雕塑形体，是一个很好的姿势。
动作要领
金刚坐式，手臂于头后上方做重叠式，提起胸腰收紧大臂，上提双肘调整均匀的呼吸。
2015-09-17 00:14
举报易姹新 主治医师 三甲
提问
丰胸提臀瑜伽之式二挺胸抬头
针对部位：胸部、臀部、腹部、腰部
练习规则：趴在垫子上，然后胸部慢慢抬起，尽量胸部紧够天花板，双臂放于两侧，手掌支撑身体重心，头部尽量往后压，双腿尽量保持笔直。保持这个姿势，坚持30秒。
2015-09-17 00:14
举报闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
丰胸提臀可以尝试丰胸提臀瑜伽、营养补充、激素疗法、假体植入术、脂肪移植术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应立即就医。
1.丰胸提臀瑜伽
选择针对性强且正确的丰胸提臀瑜伽动作，定期练习，通过肌肉锻炼和拉伸来改善身体曲线。瑜伽可增强核心肌群力量，促进血液循环，有助于塑造胸部和臀部线条。对问题中提到的丰胸、提臀有积极效果。
2.营养补充
均衡饮食，适量增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入量，如海鲜、坚果及绿叶蔬菜。这些营养素对于维持身体健康及支持荷尔蒙平衡至关重要，对丰胸、提臀有益。
3.激素疗法
在医生指导下使用雌激素或孕酮类药物，遵循处方计划执行。激素疗法可通过调节体内激素水平来影响乳腺组织发育和脂肪分布，可能对丰胸、提臀有所帮助。
4.假体植入术
在全身麻醉下将硅胶或其他材料制成的假体置入胸壁或臀沟处，手术时间约60-90分钟。该手术能够快速实现明显的丰胸、提臀效果，但需考虑潜在风险如感染、包膜挛缩等问题。
5.脂肪移植术
从自身脂肪丰厚部位抽取脂肪经过处理后注入到胸部或臀部区域，通常需要多次注射才能达到理想效果。自体脂肪移植利用个体自身的脂肪细胞填充缺失组织，长期效果接近自然状态，并可同时解决局部肥胖问题。
建议在专业教练监督下开展丰胸提臀瑜伽练习，以减少受伤风险。开始任何新的健身或治疗方案前，应咨询医生或专业人士的意见。
2015-09-17 00:14
举报李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
丰胸提臀瑜伽之式一弓形倒立
针对部位：背部、腹部、腰部、臀部、肩膀
练习规则：平躺于瑜伽垫上，然后努力抬升臀部，形成一个弓形，同时头部朝下紧贴地面，小腿尽量和地面保持垂直，双臂同时拉住两个脚踝，保持这个姿势，坚持30秒钟。
2015-09-17 00:14
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隆胸，是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入，可以增加乳房的体积，改善其形状和对称性，使胸部更加丰满，以创造青年女性的人体美。
手术时间：一般需要一个小时左右
注意事项： 1、及时决定隆胸术切口及成都假体隆胸植入的层次，切口可选择腋窝切口，乳房下皱襞切口，乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。 2、认真了解为你实施隆胸术...
医院参考价：￥1200
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
卡泊三醇软膏
寻常型银屑病的局部治疗
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
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