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亚麻籽油的作用
补充说明：亚麻籽油的作用
a******W 2015-09-22 16:45
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
亚麻籽油具有减肥、降血脂、预防心血管疾病、改善关节炎症状、促进消化等功效。如有需要，建议咨询医生或营养师后再食用。
1.减肥
因为亚麻籽油中富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，食用后可以增加饱腹感并加速代谢。适量摄入有助于控制饮食量，进而达到减肥的目的。
2.降血脂
由于亚麻籽油中的α-亚麻酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用。可作为辅助治疗高脂血症的方法之一，在医师指导下长期服用效果更佳。
3.预防心血管疾病
研究发现，经常摄取亚麻籽油能够显著降低血压、改善血糖控制，并减少动脉粥样硬化的风险。对于存在高血压或糖尿病等危险因素的人群有益处。建议每日通过食物摄入一定量以维持健康状态。
4.改善关节炎症状
因为亚麻籽油中的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用，能减轻关节炎患者的炎症反应。患者可在医生指导下适当用作保健品进行调理，但不宜过量以免引起不良反应。
5.促进消化
亚麻籽油含有一定的维生素E以及必需脂肪酸，这些物质有利于促进胃肠道蠕动，加快食物消化速度。饭前空腹状态下饮用效果更为明显，但对有胃肠功能紊乱者需谨慎使用。
需要注意的是，虽然亚麻籽油对人体有许多益处，但由于其含有的欧米伽-3脂肪酸容易氧化变质，因此在储存过程中应避免阳光直射，并且最好在开封后尽快食用完毕。
2023-12-24 13:41
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医生回答(4)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
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亚麻籽油的作用,亚麻籽油是亚麻籽榨取的油类，亚麻籽( flaxseed 或linseed) 又称胡麻籽, 是亚麻科、亚麻属的一年生或多年生草本植物亚麻的种子 。亚麻是世界上最古老的纤维作物之一 ,品种较多, 但大致可分为3 类: 油用亚麻、纤维用亚麻和油纤两用亚麻, 其种子均可榨油, 已成为世界十大油料作物之一, 其产量占第七位。
2015-09-22 16:47
举报闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
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亚麻籽油的作用,亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，油用亚麻籽在我国主要产自长白山松嫩平原以及黑龙江地带、内蒙古、自宁夏六盘山区、张家口坝上张北；内蒙古草原分布最多，以及东北少量种植等。
2015-09-22 16:47
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
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亚麻籽油的作用,以及东北少量种植等。尽管亚麻具备抗贫瘠的习性，但作为油用亚麻，“冷凉的气候、丰盈的土壤、充足的光照”三个条件必不可缺。经过当地人千年培育种植发现：西北地区昼夜温差均衡、肥沃的土壤、以及充足的阳光等自然生态环境最适合亚麻等特种油料作物的种植，属全国无工业污染带，西北地新疆，甘肃，内蒙古西部区产的亚麻籽油含油量达56%以上，其中α-亚麻酸含量更是远高于其他种植区，亚麻籽油活性也是居首。新疆，甘肃，宁夏，内蒙，山西等地，当地又称胡麻油，主要是由于是古时汉朝张骞出使中东地区传入我国。冷榨亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是补充亚麻酸的最有效方法。
2015-09-22 16:47
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
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亚麻籽油的作用,亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，油用亚麻籽在我国主要产自长白山松嫩平原以及黑龙江地带、内蒙古、自宁夏六盘山区、张家口坝上张北；内蒙古草原分布最多，
2015-09-22 16:47
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
