发病时间：不清楚
晚上总是睡不着,在很困的时候反而越来越困
补充说明：晚上总是睡不着,在很困的时候反而越来越困
2015-09-23 04:29
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
晚上总是睡不着、在很困的时候反而越来越困多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是植物神经紊乱、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果在睡前大量饮酒、喝浓茶，可能会导致大脑神经兴奋过度，从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免饮酒。也可以通过睡前喝温牛奶的方式进行改善。
2、植物神经紊乱
若是长期精神过度紧张，可能会造成植物神经紊乱，影响大脑神经中枢，从而出现身体乏力、失眠、健忘等不适症状。患者可以放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免过度紧张。也可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张，可能会诱发抑郁症，大部分患者会出现情绪低落、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还可以通过认知行为治疗进行缓解。
除此之外，也可能是焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:48
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你的情况，说是我，你可能是因为压力过大或者有轻微的神经衰弱导致的失眠。请您平时要放松心情，不要让自己过于紧张，神经过于紧绷，平时可以多参加一些户外活动和体育锻炼转移自己的注意力丽，睡前可以喝杯牛奶用热水泡脚，祝您生活愉快。
2019-01-12 14:49
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
