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360减肥咖啡
补充说明：360减肥咖啡
a******W 2015-09-23 12:54
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
360是指360千卡。一般情况下，360千卡热量可能偏高，并不适合减肥。
减肥需要通过饮食控制和运动锻炼来实现，而不是通过喝减肥咖啡。每100克咖啡中含有460千卡左右的热量，属于热量偏高的饮品。如果在减肥期间过量饮用，可能会导致体内热量摄入过多，无法被人体完全消耗，从而转化为脂肪堆积在体内，影响减肥效果。
在减肥期间，可以适当饮用咖啡，咖啡中含有一定的咖啡因，可以刺激神经兴奋，有助于改善困倦、乏力等不适症状。但需要注意的是，咖啡因并不具有减肥的作用。如果想要减肥，建议通过饮食控制和适当运动锻炼的方式进行。饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，还可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入。而适当运动，则可以促进机体脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。
如果通过上述方法，减肥效果不佳，建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
2015-09-23 12:56
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医生回答(4)
赵凯 主治医师 三甲
提问
你好，减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量。 现在市场上许多减肥咖啡效果还是有的，但360的减肥咖啡是天然提取的，对身体基本没有什么副作用，在喝咖啡的时期最好配合一点运动，运动过后会特别的口渴，暂时不要喝水，等休息半个小时再喝水最好了，同时要结合一点运动，运动量中等就好，按时服用360减肥咖啡，慢慢的就会发现体重慢慢的变化。
2015-09-23 12:56
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，360减肥咖啡效果其实是看具体的情况的，360减肥咖啡建议你不要担心的，试试看膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。
2015-09-23 12:56
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，我不建议你喝这些减肥药品，我还是建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。长时间坚持的话一定能减肥成功的。
2015-09-23 12:56
举报刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，360减肥咖啡是众多减肥药中的一种，主要是通过特殊的巴西黑咖啡和左旋肉碱来燃烧体内的脂肪的，可以说左旋360减肥咖啡是膳食减肥，比其他药用减肥药更安全。减肥建议你 在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。
2015-09-23 12:56
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
