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失眠易醒,心神不宁,呼吸不畅,

发病时间:最近一个月

失眠易醒,心神不宁,呼吸不畅,

补充说明:失眠易醒,心神不宁,呼吸不畅,

P*******3 2015-09-25 00:01

失眠 易醒 呼吸不畅 亚健康

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精选回答(1)

李献红 主治医师 陆军第八十三集团军医院

擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

提问

你好,中国人基本上都存在于亚健康状态,建议你平时多做体育锻炼,锻炼是最好的良药。

2015-09-25 11:21

1条追问

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追问: 失眠多梦,睡时突然惊醒,心神不宁,该吃什么药呢

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回复: 最好吃点,柏子养心丸。具有镇静安神,还有安眠的作用。

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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