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关于女人养生
补充说明：关于女人养生
a******W 2015-09-25 08:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人养生可以考虑饮食调理、中药调理、运动疗法、经络按摩和穴位刺激等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加营养均衡的食物摄入量来改善身体状况。食物中含有多种对人体有益的物质，如维生素、矿物质等，能够补充机体所需养分，从而起到辅助作用。
2.中药调理
选择合适的中药材配伍使用，通常需要经过中医师辨证后开具处方并指导服用。传统中医学认为，许多女性常见问题如月经不调、更年期综合症等都与体内气血失衡有关，而中药可通过调节这些平衡来缓解相关症状。
3.运动疗法
制定一套适合女性体质特点且包含有氧运动和力量训练的锻炼计划，并严格执行。科学研究表明，规律地进行体育活动有助于提高心肺功能、增强肌肉力量、改善内分泌状态及促进新陈代谢等，进而对上述诸多健康问题产生积极影响。
4.经络按摩
选择特定的经络路线，在固定时间进行按摩以刺激其活性。中医认为，人体内部存在一条贯穿全身的经络系统，各条经络分别对应不同的脏腑器官及其功能活动。通过对某些特定穴位的按压可有效调节相应内脏机能，达到内外兼治的目的。
5.穴位刺激
选取特定穴位作为刺激点，采用针灸、艾灸等方式对其进行刺激。中医认为，人体上存在着许多具有独特功能的“穴位”，它们与五脏六腑之间有着密不可分的关系。通过准确找到并刺激这些穴位，不仅可以调节体内气血运行，还可以帮助治愈各种疾病。
此外，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的心态也是女性养生的重要组成部分，可以通过冥想、瑜伽等方式来实现。
2024-02-11 19:03
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
女性养生该怎么做——乳房 乳房是女性最脆弱的部位——性生活中，男性过于粗暴的行为可能影响乳房血液循环，人工流产也会让乳腺癌几率加大，甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。从穿第一件文胸开始，就要选择棉质的。
2015-09-25 08:41
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乳房肥大症又称男子女性型乳房，是指男性在不同时期、不同年龄阶段因不同原因，出现的单侧或双侧乳房肥大，可有乳房胀痛，乳晕下可触及盘形结节，个别可见乳头回缩乳头溢液，有的外形与青春期少女的乳腺相似，故临床又有以青春期乳房肥大、中老年性乳房肥大，特发性男性乳房肥大等。
卡培他滨片
FDA批准治疗对普通疗法具有抗药性的转移性乳腺癌，治疗转移性结直肠癌联合泰素帝治疗晚期乳腺癌。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
